Moving Mango・Intermediate Fat Burn | 60 MINUTES | Lの記録

Lの記録

日々のワークアウト記録です。
野良猫の保護、TNR活動もしています。

朝にしているエクササイズ



お天気が悪いです🙀


下書きしていた記録を隙間時間投稿💪


Intermediate Fat Burn | 60 MINUTES TOTAL BODY PILATES WORKOUT

身体の微調整も兼ねてます(笑)
✨😸
のんびりとHannahちゃん💕

















自分ピラティスやと
好きな動きばかりかたよってしまうことがあるので😅
偶にピラティス動画をみてバランスよくやりたいです✨