はじめまして

カウンセラーのHACHIです。

 

 

 

日々いろいろなことが起きる中で

もやもやすることってありませんか?

私はとってもたくさんありました

罪悪感も嫉妬心も

犠牲者になったような気持ちもイライラも

 

そんな自分の中に

何が起きているのか知りたくて

5年前からコツコツと心理学の中で

交流分析について学び始めました

 

忙しい仕事の中で月に1回の講座が

ほんとに楽しくて充実していて

その度に心が軽くなっていくのが

わかりました

いろんなワークを受けて

自分の心が解放されていきました

今まで出会ったことのない

友人にも出会えて

自分がこれからずっと

かかわっていきたい道が

見えた気持ちになりました

 

もやもやする気持ち

それをネガティブなこと

よくないことだと見ないようにして

楽しいことや、

仲間の中で過ごしてみることをしてみても

なぜかおさまらない。。

それは

自分の本音からのサインかもしれません

 

本音に気づくことはとっても大切で

でもちょっと勇気がいることです

 

だけど本音は気づいてあげることで

小さく軽いエネルギーに変わっていきます

本音に気づくにはちょっとしたコツもあります

そんなお手伝いしていきます

HACHI CAFE はそんな場所にしていきたいのです

 

ほっとする場所で一緒にすごしませんか?

(今は親友のケーキ屋さんで 間借りHACHI CAFEです(笑)) 

 

宝物ファイルプログラム講座も

はじめてま~す!

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そんな私は

エレカシの宮本さんをこよなく愛し

いろんな音楽が大好き♡

昭和大好き歌謡曲もフォークソングも

ジブリもKポップも関ジャムも

音楽番組も大好き♡

そして一人でいろいろなこと考えてるのが大好き♡

いて座のB型自由人なので

そんなブログになっていきます

 

 

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