いつの間にか減量 | こつこつ、しています(超雑読ブログ)

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超少数派なスナッグをまといし
シネイド・オコナーの髪型にあこがれる
オトコオンナでございます。


テーマ:

注:昨日飲んだはずだけど。

しかもデトックス失敗(ほぼされない大惨事)

もちろん、治療院のメンズにばれましたとさ

めでたしめでたし。

 

 

本当、世間はあるニュースばっかりだわね。

正直もう食傷気味ですわ。

それしか報じられない、というのも

問題だとは思うのよね。

 

 

あるもののおかげなのか、

ハッキリ言って運動も

ろくにしていないし(時間を割けない)

やれるのはせいぜい午前のプランクのみのありさま。

ですが、へったよ体重、1kg。

本当に食事内容は週2のみ麺類orごはん。

あとは納豆とたんぱく源メイン。

 

 

間食はするときもあればしないときも。

でも、基本的にはしない。

それと、甘いものは自ら買わないし

とるとしても、せいぜい乳酸菌飲料程度ね。

それぐらいしか摂取機会は存在しないです。

 

 

うん、なければあきらめちゃう。

ルイボスティーや炭酸水で我慢聞いちゃうし。

そんなものね。

 

 

で、書籍は2冊購入。

ですが、1冊は予約物のため

来るのは今月末ですね。

1冊は今やっていることを確実化するために

買ったもの(ビギナー向け)

 

 

プロフェッショナル仕様のも

考えたけれども、あれ大変よ、と言っていたから

躊躇しちゃったわよ!!

あらいやだいやだ。

 

 

某ゲームのほうはようやくある「ルート」を

見出せるようになってきました。

時間かかったなー。

ただしこれはまだ半といった感じで

完全化はもうちょい育てる必要ありだなー。

 

 

と、いうことでいろいろしたら寝ますわ。

おやすみなさい。

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