【ぐるぐる回して脂肪を燃やす!】 | 無理な運動は必要なし!東大和市・ミヤモト薬局の漢方ダイエットブログ

無理な運動は必要なし!東大和市・ミヤモト薬局の漢方ダイエットブログ

ご縁のある人みんな、元気に!ハッピーに!
ダイエット相談、漢方相談、健康相談、お薬の相談ができる薬局です。

〒207-0014東大和市南街1-31-7
☎042-564-2739
miyamoto.ph.0125@gmail.com


こんにちは。
宮本慶一郎です♪

今日は梅雨らしい
1日になりそうですね。
(^_^;)

こんな天気なので、

外に出かけなくても
家の中で体が温まって

代謝がよくなる体操を
ご紹介しますね。
(*^_^*)


その名も
「肩をグルグル回して
脂肪燃焼アップ体操!!」
(*^^)v

やり方は、

肘を曲げて横に
突出す姿勢を作り、

肩甲骨が動くのを
意識しながら、

後回しに肘をグルグル。
前回しに肘をグルグル。

大きくゆ~っくり
動かしましょう。

とっても簡単ですよね?

回数は何度でもOK。

テレビを見ている時や
お仕事の合間、入浴中など

思い出した時に
どしどし試して下さい。
(●^o^●)

肩まわりの筋肉がほぐれて、
体がじわっと温まるのも
実感できますよ!
(*^_^*)


この体操のポイントは

肩甲骨が
開いたり閉じたりするのを
意識すること♪

背中の肩甲骨の周りには
褐色脂肪細胞というものが
たくさんあるのですが

実はこの細胞は
刺激されると活性化して
脂肪燃焼を促進してくれるんです。

なので、
肩甲骨が動くことを意識しながら
肩を回すだけで

ダイエットに
効果的な体操になるんですね♪
(*^_^*)

このメールを読み終わったら
早速、お試しください!
(●^o^●)



ダイエットをはじめたい!!
そう思ったアナタは!!!


まずはお電話で、カウンセリングのご予約を!(*^_^*)
↓↓↓↓↓↓
042-564-2739
「ダイエットの予約で電話しました!」と
言っていただけると大変スムーズです♪


ご予約はLINE@でも受け付けております。

上記のQRコードをQRコードリーダーでお読みいただくか、

コチラのボタン↓をクリックしてください。
友だち追加

ご予約をご希望の方は、『お名前、ご希望の日時』をメッセージでご連絡ください。

LINEからのご連絡は365日24時間いつでも大丈夫です。

*定休日、また夜19時~朝9時までのご連絡は、
 翌営業日のご返信なります。


カウンセリングはどんなことをするの?

ミヤモト薬局
東大和市南街1-31-7
アクセスグーグルマップ

【お問い合わせ】
☎:042-564-2739
メールでもOK♪

営業時間:平日 9時~19時
定 休 日:日曜日・祝日



ミヤモト薬局のダイエットは、
全国の薬剤師が研究し
自ら実践した「漢方ダイエット」です!!

生活スタイルや体質などをお伺いし、
お客さまお一人お一人にあわせて
漢方などをオーダーメイドでご提案させて頂く

「完全個別指導型」のダイエット法ですので、

健康的にヤセられるだけでなく、
目標体重達成後もリバウンドしないように
ず~っとサポートさせていただきます!

ぜひ、一緒に最後のダイエットをしましょう!!



~ダイエット成功までの4ステップ~

①まず、カウンセリングのご予約を!
(☎042-564-2739メール・店頭)

②お店でカウンセリング

③お家でトライ

④再びお店でアドバイス


お気軽に、お電話ください♪
☎:042-564-2739
「ダイエットの予約で電話しました!」と
言っていただけると大変スムーズです♪

お店でお会いできるのを楽しみにしております。


ただ痩せるだけでなく、
リバウンドしないことを目標に
ダイエットしたいあなたを応援します!

【ミヤモト薬局】

住所:東大和市南街1-31-7

電話:042-564-2739

営業時間:9:00~19:00
定休日:日曜日・祝日

ホームページ:http://miyamoto-ph.com/


※当店は、東大和市、東村山市、武蔵村山市、小平市、立川市、八王子市、昭島市、国分寺市、国立市、日野市、福生市、清瀬市、瑞穂町のお客様が、多く相談にお越しいただいています。