【3つの老化がすすむ時!】 | 無理な運動は必要なし!東大和市・ミヤモト薬局の漢方ダイエットブログ

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こんにちは。
宮本慶一郎です♪


老化が一気にすすむ
3つの瞬間ってご存知ですか?
(*^_^*)

1、ストレスで脳が疲労した時

2、内臓に負担がかかる時
(肉体疲労やお酒を飲みすぎた時など)

3、食事をする時
(食べ物を消化吸収する時に、たくさんの体内酵素が使われます)

どれも体内酵素を
大量に消費する3つの瞬間に
老化がすすむようです。
(。>﹏<。)

この中でも、

食べすぎは、
老化の最大の原因です!

昔から
『よく噛んで腹八分目が体にいい!』
と言われるのは

体内酵素の消費が減るからなんですね。
( ̄∇ ̄;)

ちなみに
『癌(がん)』という漢字。

よ~く見てください。

3つの口の山の病と書きます。

この3つの口というのが・・・

1、食べすぎ
2、飲みすぎ
3、吸いすぎ

癌も食べ過ぎ、飲み過ぎが
原因の一つ!ということです。
(T_T)

人間は食事をすることで
栄養やエネルギーを得ていますが、

必要以上に食べ過ぎてしまえば、
逆に老化や病気がすすんでいまう・・・

ということですので、

癌になって、が~んとならないように
食べ過ぎには注意しましょうね!
(●^o^●)



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