何食べたっけ？って感じやけど写真見ると、生ハムメロン、パスタ、あと多分ピザも頼んだやろな～。
お店はローマの駅からかなり近くでひょいと入ったかな。だから英語も通じなかった気がします。
スペイン語で乗り切ったとおもう（笑）
～メモ～
１１月１６日
体重：妊娠前から＋２.８キロ
朝：
白米＋玄米
みそ汁（大根、小松菜）
納豆卵（青葱入り）
らっきょう
紅生姜
ヨーグルト（ポップンジャ入り）
運動：通勤ウォーキング４５分
昼：
持参弁当（晩御飯の残り）
間食：
こんにゃくゼリー１つ
小枝１袋
ドライトマト２つ
今日はなんだかつわり気味～。