老眼との闘い

土曜の夜

レッスンが終わり、クラスの雰囲気が楽しくて、良い週末だなーと思っていた。

帰ろうとしたら。

ロッカーの鍵があかない

番号を自分でセットするんだけど、違う番号をセットしていたみたいだ

こんなこと初めてやったよ。

クルマの鍵

携帯

お金

みんなロッカーの中

帰れないじゃん私 

スタッフに相談したけど、

思い当たる数字を当てはめていくしかない

地道にやったよ。

10分くらいで空いた‼️

一つ数字が違っていた。

良かった

老眼が進んで、コンタクトをすると小さい字が読めない。読みにくい。

そんなんでやるから間違えやすいんだろうなー。 

ロッカーの字、小さいもん。

少し前は、全然小さいと思わなかった

遠近両用コンタクトを試してみるか。

ひたひたと老化が近寄ってきてるよ。

悲しいけど現実

年取るって、こういう事なのね。

やりたいと思っていることも、出来なくなっていくんだろうなー。

やりたいと思っていることは今やるしかない

ピラティスやりたいなーと思っている方

今です

土曜日は、第1.3.5週  ベーシックピラティス

18時15分から19時15分

清水ナショナルトレーニングセンター（トレセン）

トレセンは、チケット制なので来たい時に気楽に来れますよー。

清水区でピラティス

お問い合わせ

kuakimi@gmail.com 宮島まで

気持ちよく動くと身体は喜ぶんだと思った

  「きのう何食べた？」というドラマが静岡でも深夜にやっているので、はまって観ているこの頃。

もちろん録画。  

昨日の旦那さま、お休みの早朝からゴソゴソと支度して、軽やかに行ってきまーす

自転車でゴー

ずっと仕事が忙しくて乗れなかったから嬉しそう

この暑いのに、よく行くなーと思った

でも汗かくと気持ちいいよね

食パンに、バターとハチミツはさんで持ってく

ツールドフランスの選手じゃあるまいし

途中で何か食べるから大丈夫

と却下された。

暑くて、70キロしか走れなかったと言ってたけど、おっさん暑さの中頑張ったよ。

夕方、床でゴロゴロしていた旦那

いつもより身体がゆるんでよく伸びている感じ

特大のネコがいるかと思った

しなやかじゃないか

暑いけど、超気持ちよかったらしい。

普段も通勤で往復25キロ走っているけど、それは楽しくないんだろうな。

いつもは、仰向けで頭がつかない

ロードバイク乗ったまま寝てるみたいな感じ

ガチガチの身体。痛そうだもん。

今日は余裕

超リラックス

楽しいこと、気持ち良いことをすると身体は喜ぶんだと思った。

のーびのび嬉しいなーって感じ

今日は久しぶりに１日オフ

うれしー

ホッと一息！

朝から父87歳の通院。

色んなことが起きる通院。

まともに受け取るとイライラするので、今日は何をやらかしてくれるのか楽しんじゃうことにしました。

今日は、スムーズに無事終了

良かった

昨日、1年間の産休の代行が無事終了

ちょっと寂しいけど、ホッとしました。

ふー

参加者の方はスクール形式でピラティスを何年も続けて来たから、違う団体のインストラクターのレッスンで戸惑ったことも多かったんじゃないかなー。

でも、楽しくレッスンが出来ました。

ありがとうございました

母と同じ年齢のステキな方にも会えました。

レッスンの時、言葉がけに身体が素直に反応して、動きが変わっていきました。

こうすれば出来るんだっていうことを楽しんでいて、私は歳だから出来ないって言う先入観がない感じ。

知らないことを知ることのワクワクが伝わってきて、私の方も楽しかったです。

服装もチャーミング。

こういう風に年齢を重ねていきたいと思いました。

そして、知らないことを知ることを楽しいと思うピラティスを、伝えていきたいと思いました。

ワクワクピラティス

キラキラ生きたいね