あ、どうも。

「カラダがゆるめばココロもゆるむ」揺る癒る整体みやび家です(^^ゞ

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昨日の夜は、いつものメンバーで

またまた堺市にある安くて美味しい昭和の雰囲気が残る「民芸焼肉 寿々亭(すずてい)」に。

 

今月2回目(笑)

 

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いつも集合を掛けてくれる開運エンジェルタロットMakiちゃん

 

京都の 指先ひとつで整える整体師やっすん

 

ひすいこたろうさんとの共著「モテ名言セラピー」の著者ヤス

 

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というメンバーで。

 

 

 

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焼き肉って食べてると幸せになるなぁ♪

 

 

 

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(真剣に肉を焼いてます)

 

 

いっぱい肉をたべて、いっぱい笑ったりしてると

 

突然、誕生日ケーキが出てきて

 

みんなでお祝いしてもらいました♪

 

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ビックリ! 嬉しくて♪

 

 

そこまでしていただいたら、こっちもやらなあかんでしょ(笑)

 

ハロウィーンだし(^^♪

 

 

 

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久しぶりのバカボンのパパ登場!

 

 

 

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お祝いしてもらったひと自ら、ケーキも切り分けるのだ(笑)

 

 

 

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「ん~、ケーキは美味しいのだ♪」

 

 

 

気の許せる人たちと、いっぱい笑って

 

美味しい焼肉、ケーキを食べて

 

お祝いもしてもらって♪

 

ありがたいし、嬉しい。

 

 

日々の生活の中では、

悩んだり、うまくいかないこともいろいろあるけど

 

そんなこんな、ひっくるめて

 

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「これでいいのだ!」

 

 

思い通りにいかない、失敗する、人間関係うまくいかない

そんな自分も否定せず

(否定しまう自分も否定せず)

 

まずは

今の自分、今までの自分、

そしてこれからの自分を受け入れて…

 

 

って言うても

 

言うのは簡単で、なかなかそんなん出来ないよ

 

となるので

 

自分に

「これでいいのだ!」

 

と言ってあげよう(^^♪

 

フッと、少し気持ちが軽くなる。

 

 

少し、

少しでいい。

 

少しを毎日、ちょっとずつ。

 

 

自分が誰かに言ってほしい言葉を

 

自分に言ってあげよう。

 

 

 

 

 

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みんなありがとーなのだ♪

(ヤスは顔出しNGなので、やっすん♪に借りたサングラスをかけて)

 

 

 

 

 

 

 

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揺る癒る整体みやび家   浜崎雅光

 

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