あ、どうも。

「カラダがゆるめばココロもゆるむ」揺る癒る整体みやび家です(^^ゞ

DSC_0640.JPG

昨日は、半年ぶりに京都大原にある「三千院」へ。

 

DSC_0627.JPG

 

緊急事態宣言のときは行きたくても行けなかったので

久しぶりに行けたことが嬉しい。

 

冬には雪景色になるけど

 

DSC_0305.JPG

(今年の2月撮影)

 

 

夏は、緑が元気。

 

DSC_0635.JPG

 

DSC_0628.JPG

 

DSC_0629.JPG

 

いつもより、人が少なくて

ゆっくりできた。

 

 

もう何十回と行ってるけど

ここは空気が美味しくて、深呼吸が気持ちいい♪

 

 

息を吸うと、エネルギーが満ちてくるし

息を吐くと、カラダ、ココロの余計なものが流れていく感覚になる。

 

こんな感覚って

普段の生活では感じないこと。

 

 

三千院は何時間でも居たいくらい

自分にとっては、「パワースポット」。

 

 

 

で、今回三千院に行くと書いてあった言葉

 

 

IMG_20200804_171004.jpg

 

人は一人では生きられません。

 

生きている中で楽しいことや、辛いこと、たくさんの想いがあると思いますが、

その想いは全て今のあなたをつくり、

あなたにしかない、あなただけの「宝物」です。

 

今一度、自分の「宝物(人生)」をふり返りながら手を合わせて、

ありのままのお気持ちを、

仏様へおゆだねください。

 

合掌

 

 

IMG_20200804_171052.jpg

 

あなたの幸せはどこにありますか。

 

人は先の幸せを求めると苦しくなります。

 

先の幸せをいくら探しても、そこにはあなたの「欲」しか見つかりません。

 

「先の幸せ」を「今の幸せ」にして探してみて下さい。

 

本当の幸せは「先」ではなく「今」にあり、

あなたの心の中でいつもあなたに寄り添ってくれています。

 

そしてまた、あなたも気づかぬ間に誰かの幸せになり、

誰かの心の支えになっているのです。

 

ご先祖様がいるから今のあなたがいるように、

あたりまえなことほどあたりまえではありません。

 

今の幸せに気づくことが先の幸せになるのです。

 

もう一度、自分の幸せをみつめ、

今を生きてください。

 

合掌

-------------------------

 

 

「ああなったら幸せなのに…」

「これができたら幸せなのに…」

って、先のことばかり考えていると

 

「今は幸せじゃない」という思いをどんどん強めていくし、

 

もし実際に「そう」なっても

また別の

「ああなったら幸せなのに…」

「これができたら幸せなのに…」が出てくる。

 

その繰り返しで、いつまで経っても「今の幸せ」を感じられない。

 

 

今幸せじゃないと感じるのは、現実的な問題ではなく

「今、ここ」を味わう感度が落ちていて、不幸と思い込んでいるだけ。

 

「今、この瞬間」すべてを忘れて、味わう。

 

 

「今、ここ」を味わう練習をしていくと

感度が上がっていく♪

 

 

 

「今」幸せを感じられたら、

そのエネルギーがまた「先の幸せ」を呼ぶんだろうな。

 

 

 

「好感度」を上げるより、

「幸感度」を上げていこう♪

 

 

IMG_20200804_232303.jpg

こんなかわいいわらべ地蔵にも会えたし

幸せな時間でした(*^O^*)

 

 

 

 

 

 

 

みやび家のライン@はじめました♪

 

 

 

読者登録してね

 

 

次回予約をしてくださった方は

次回来店のとき「10分簡単手相セラピー」をサービスさせていただきます♪

 

 

揺る癒る整体みやび家   浜崎雅光

 

公式ホームページ

 

施術メニュー /  ご予約空き状況 / 

アクセス・地図 / 施術の感想 / 施術風景

 

お問合せ、ご予約はこちらからお願いいたします♪


東大阪市西堤西2-28 

カラダがゆるめばココロもゆるむ♪

 

あ、どうも。

「カラダがゆるめばココロもゆるむ」揺る癒る整体みやび家です(^^ゞ

 

IMG_20200730_112143.jpg

JR今宮駅近くにあるカフェ「Cafe de ランス」に数年前からちょくちょく行ってるんですけど

そこで働いてたシェフ猿木くんがこの春から独立して

大阪市北区の中崎町でプリン専門店をオープンしたので

 

先日ようやく行ってきました。

 

 

大阪メトロ中崎町近くにあるプリン専門店「兎の杜」(うさぎのもり)

 

IMG_20200730_112055.jpg

 

 

気さくで愛想の良い金髪の青年、猿木くんが

出迎えてくれます。

 

猿木くんこだわりのプリンを

 

持ち帰りでも、中でイートインとしても食べられます。

 

 

IMG_20200730_112033.jpg


 

猿木くんがウサギ好きなので

店内にはウサギグッズがいっぱいで

 

 

中でもこだわりなのが、

壁にあるこの時計↓

 

IMG_20200730_112116.jpg

 

12個の数字それぞれがウサギの形をしてる。

 

1個1個がバラバラなので

壁に貼るときにバランスを苦労したそう。

 

 

でも、こういう時計ってなかなかないですよね。

 

 

 

で、プリンは

期間限定の「ナッツといちじくのプリン」を注文

 

 

IMG_20200730_112143.jpg

こんな豪華な器に盛られて出てきて、ビックリ!

 

プリンが贅沢な「和」の料理になったみたい。

 

 

これも、猿木くんがこだわって揃えたもの。

 

 

 

プリンそのものも、「こんなプリンは初めて」ってくらいめっちゃ美味しかったけど

 

こんな器で食べたら、なお一層美味しく感じますね♪

 

 

 

お店はオープンした途端、

新型コロナの緊急事態宣言が出て自粛を余儀なくされてしまって

今も売り上げ的にも大変な状況らしいですけど

 

 

お店も雰囲気が良く、

プリンも美味しいし

店長の猿木くんもステキな好青年なので

 

これからどんどん人気が出てほしいなと願っています。

 

 

梅田や、中崎町に行った際には

立ち寄ってみてくださいませ(^^ゞ

 

定休日等はツイッターで掲載しているみたいです。

 

「兎の杜」Twitter

 

「兎の杜」Instagram

 

IMG_20200802_144234.jpg

 

 

 

 

みやび家のライン@はじめました♪

 

 

 

読者登録してね

 

 

次回予約をしてくださった方は

次回来店のとき「10分簡単手相セラピー」をサービスさせていただきます♪

 

 

揺る癒る整体みやび家   浜崎雅光

 

公式ホームページ

 

施術メニュー /  ご予約空き状況 / 

アクセス・地図 / 施術の感想 / 施術風景

 

お問合せ、ご予約はこちらからお願いいたします♪


東大阪市西堤西2-28 

カラダがゆるめばココロもゆるむ♪

 

あ、どうも。

「カラダがゆるめばココロもゆるむ」揺る癒る整体みやび家です(^^ゞ

 

この前、友だちに鈴木真奈美さんの最新刊をプレゼントしてもらいました。

 

IMG_20200730_121105.jpg

 

「今を生きるメッセージ」

 

 

 

これまで5万人以上の人をサポートしてきた真奈美さんが

今、この時だからこそ伝えたいメッセージが美しい(かわいい)写真とともに

紹介されています。

 

 

浜崎はまだ実際にお会いしたことがないですが、

YouTubeの生配信とかを拝見していて

仕草や話し方がとてもかわいらしくステキな人やなぁと感じています。

 

 

 

 

この本には、勇気や元気、癒やしを与えてくれるメッセージがあって

その時その時の自分の状況、感情によって

響く言葉も違ってくると思います。

 

「取り扱い方法」としても書いてありますが

 

最初から通して最後まで読んで味わってもいいし、

 

「今の自分へのメッセージ」として

直感でパッと開いたページを読むとか、

 

メッセージよりも、写真を眺めてそこから湧き出る感情を味わうとか

 

 

いろんな楽しみ方が出来る一冊で

オススメです。

 

 

その中から一つ…

 

-------------------------

 

あなたの心の中にある「感謝」の量と、

現実の「幸福度」は比例していきます。

 

 

「願いが叶ったから幸せ」ではなく、

「幸せだから、願いが叶う」のです。

 

 

「ありがとう」と想う度に、

幸せエネルギーが、あなたに集まってきます。

 

 

-------------------------

 

今回、本をプレゼントしてくれた友だちにありがとう♪

 

IMG_20200730_121130.jpg

こんなステキな手作りブックカバーまで♪

 

 

 

本に書いてあった真奈美さんのサイン

 

IMG_20200729_093452_482.jpg

 

「小さな幸せに目を向けよう」

 

 

とても大切なことですね。

 

何か「大きなこと」じゃないと、幸せと感じない

 

それって「小さな幸せ」をたくさん見逃しているんだろうな。

 

 

 

たとえば、今目の前にあるパスタを食べるとき

 

「パスタを食べる」だけでも小さな幸せなことだけど、

 

それを

「こんなに美味しいパスタを食べれるんだ」

「こんなステキな空間で」

「こんなステキな友だちと一緒に」

「パスタを食べに来れる元気な自分ってありがたい」

「パスタ代を払える自分って豊かだ」

「この美味しいパスタを作るのにどれだけの人が携わっていたんだろう」

 

とか想像していくと

どんどん広がって、幸せが大きくなる♪

 

 

「小さな幸せ」が「大きな幸せ」になる

 

 

 

そういう練習をしていこう♪

 

 

 

 

みやび家のライン@はじめました♪

 

 

 

読者登録してね

 

 

次回予約をしてくださった方は

次回来店のとき「10分簡単手相セラピー」をサービスさせていただきます♪

 

 

揺る癒る整体みやび家   浜崎雅光

 

公式ホームページ

 

施術メニュー /  ご予約空き状況 / 

アクセス・地図 / 施術の感想 / 施術風景

 

お問合せ、ご予約はこちらからお願いいたします♪


東大阪市西堤西2-28 

カラダがゆるめばココロもゆるむ♪