皆さまこんばんは

年中ダイエット中の主婦こと私です


夜はなるべく炭水化物を抜く事を習慣としたいのですが、

息子がせっかく作ったチャーハンやうどんを毎日の様に残すので

何だかんだでしょっちゅう米を食べてしまっています (実に遺憾)

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今回はそんな私の降り積もる罪悪感を少しでも薄めるために、

DIDYCO (ディディコ)と言うサイトで、毎日食べるお米に混ぜて炊くこんにゃく米なるものをお試ししてみました



こんにゃく米とは?

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いつものごはんに混ぜるだけで糖質制限出来る乾燥こんにゃく米です

無農薬で栽培した食物繊維が豊富なむかごこんにゃくで作られているので、


ヘルシーで健康的!

腸もスッキリです!お願い


ダイエットはしたいけど米はやめられないゼランニングランニング

って方(私)にはピッタリのアイテムですよね笑い泣き



こんにゃく米の炊き方

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炊き方はとても簡単で、

普通の米とこんにゃく米を1:1の割合で入れます

今回は計2合おにぎ


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この状態ではこんにゃく米の方がかなり白い見た目をしていますねキョロキョロ


水を2号の所まで入れたら、浮いているこんにゃく米を軽く沈めて、


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炊飯スイッチを押すだけ!!


面倒な工程などは一切なく、本当にただ混ぜるだけですウインク


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ちなみに今回は友達から貰った乾燥ポルチーニでなんちゃってキノコリゾットを作ってみました照れ

私はポルチーニ使うの初めてだったんですが、


コンソメやブイヨンを使っていないのにコクも旨みも凄くて感動 (ありがとう遥ちゃん!)


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肝心のこんにゃく米はいったいどれが米でどれがこんにゃくなのか全くわからない溶け込み用でして、

味は紛れたとしても食感は流石に違うんじゃないかもぐもぐ? と予想していたのですが、、


全っっ然わからない 

味も食感も 完 全 に 米!!くちびる


近くでよーく見ると他の米より透明感が高いものがチラホラあり

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これが..? こんにゃく かな..??

くらいの差です

むしろめっちゃ美味しくて珍しく息子も全部平らげましたよ笑い泣き笑い泣き

絶対無くなったらまた買います!!


ちなみに価格は?

8日間のお試しが1000円 
とお手頃でしたよ

たっぷりの20合なら 4000円 でしたお願い 

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今回私が買ったDIDYCOと言うサイトは、

商品の購入を通して自宅で新たな体験をする

という体験型のネット通販で、私のは家で糖質制限ダイエットが体験できるセットだったんですが、

他にも家で簡単にぬか漬けが作れたり、野菜が作れたりと

かなり面白い試みを色々やっているので、気になる方は覗いてみて下さいね照れ


↓↓↓



もともとかなりの炭水化物好きだから

パン、麺、ご飯の誘惑に耐えるのってシンドイんですよね。。笑い泣き

なので夜食べない分昼にご飯ガッツリ食べていて

これは果たして意味あるんだろうか感もあったりして気になっていたので

こんにゃく米は我慢しないで食べれるのが自分の性格に合っていて良かったです


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息子の最近のブーム

砂遊びあしあと

ちょっと前まで公園では絶えず走り回っていたのですが、お友達がいない時は集中して砂場で遊んでくれるようになりました笑い泣き笑い泣き


お陰様で私もやっと腰掛けてゆっくり出来ます照れ

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ジッとしていると公園はすでにかなり寒いので

真冬に着ようと思っていたファッション通販サイト【夢展望】の裏起毛パンツにニットが活躍していますよ

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女の子がみんな持ってるダイソーのアイスが作れるお砂場セット

全然探しても無いんですが、みんなどこで買っているんでしょキョロキョロ

あれ可愛くて私がやってみたいからかなり欲しいです

miyabi