〜〜【追記】〜〜

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そろそろ水着になるイベントもチラホラと
出てくる時期になりましたので

以前書いた下半身ダイエットの
エステ体験コース記事を
再投稿させていただきます

1度でもかなり効果出ますので、
短期間で痩せたい方は見てみて下さい♡

走る



ミネラル酵素グリーンスムージーのお陰でお腹のポッコリはマシになったのですが

足のラインや腰周りのガチャガチャ感はもぅどうにもならず


夫からの勧めもあってプロの手をお借りする事にしました手


サイズダウン系受けるのは初めてなので、


骨盤や足中心のメニューが評判良くて、アクセスも良く接客ちゃんとしてそうなトコを探し骨盤モデル美脚メソコースを受けてきましたよ!!晴れ


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事前に美容ブログをやっている事をお伝えし、お店の方に写真パシパシ撮らせて頂いたので


今日はめちゃくちゃ気合い入れてレポしようと思いますランニングランニング!!

ダイエットに興味の無い方今日はすみません!


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(どこのエステにも必ずある脂肪模型)


全国の下半身太りに悩む乙女よカモン!日本国旗



まずは受付を済ませてカウンセリングダイヤモンド


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カウンセリングシートを記入して、今の悩みや今後の目標などをお話し、

あゆ似のお姉さんから脂肪や体内の排出メカニズムなどの説明を受けて 

「ふむふむ」 となりつつ着替えて体重や脂肪、筋肉量の測定をします鏡

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(何やら可愛らしい服にお着替え)


測定の結果体重は軽めなのに筋肉量が激低で、上半身より下半身に脂肪がついているとの事で

わかっちゃいたけど地味に凹むの巻スライム


あくまで目安ですが、身長161㎝だと美しい体型を保てる体重は47.4キロ、55.9キロになると崩れるそう

私は45.7にも関わらず筋肉なさ過ぎてプヨってるランニングランニング


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今回受けた骨盤モデル美脚メソコース、大きく分けると4つのステップで美脚にすると言う仕組みウエディングケーキ


エステって何されるやらイキナリだと不安って方も多いと思うので詳しくステップ書いてみますおとめ座キラキラ


①まず脂肪を分解するジェルを塗って体を温め巡りをアップシャンパン

巨大サランラップ的なもので巻かれてホカホカに蒸され

寝ると自律神経の関係で脂肪が落ちないらしく全力で睡魔と戦う 眠い



②機械で脂肪にくっついた老廃物をグリグリ流すロゼワイン


筋肉量が少なく太ももの内側にセルライトがたまっているのでなかなかに痛い

けど強さは逐一確認しつつ加減して貰えるので部位ごとに調整してもらい頑張る歯


③剥がれた老廃物が再度くっつかないうちに電力を流して筋肉を動かし老廃物を排出赤ワイン


低周波当てられてるみたいに筋肉が内側でブイーンと振動

変な感じだけど全然痛くないくもり


全身汗だくなので次のケアに向けて一度シャワー浴びてサッパリ(お手洗いもこのタイミングで聞いてくれます)



④最後に足をぐるぐる巻きにして軸ズレを整え正しいラインを作るシャンパンロゼワイン

血圧測る機械の足バージョン的な感じで気持ちよく圧迫されてムクミが取れてスッキリ!足が軽いニコ


最後にまたハイテクな体重計に乗ってケアは終了コーヒーキラキラ


お着替えしてお茶飲みつつメイクや髪を直してホッと一息ですカップケーキ


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ここから本日の変化を具体的な数字で見せてくれます、、

ドキドキ、、目



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(左が前、右が後)


なんと体重-200g 脂肪は-400gの変化がありました!!


この脂肪って100g落とすのに2時間の階段上り下り運動が必要らしく、8時間分の運動と同じ変化!!


70分寝っ転がっててこれですよ、、


こ、これが プロの力...!!!




しかも妊娠中14キロ太ってガニ股で歩き続けてO脚になってしまった足も真ん中でピッタリとくっつき 

スゴイや!!ランニングランニング


とゆう感じで最高でした


ちなみに今回は初めてだったので骨盤モデル美脚メソコースの体験500円で受けさせて頂きましたメロンパンキラキラキラキラ


2回目以降実際に受けるとなるとケアに¥19440と、入会費¥10800、事務手数料¥3240かかるので


まずは体験コースで試して自分に合っているかどうかちゃんと見極めてみると良いと思います星



勧誘は一切なくて皆さんとても和かでご親切だったので、先ずはお試しだけって方でも

そのへんは心配無いと思います食パン

気になる方は公式サイトでコースなど、詳細ご確認下さいね♡

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