高齢になるとお口の環境が変わり、若い頃と同じケアではトラブルが起きやすくなります。
簡単にできるお手入れポイントはこちら

✔ やわらかめの歯ブラシで根元をやさしく磨く
✔ 歯磨きは「短く丁寧に」1回3分程度でOK
✔ 歯間ブラシを使って隙間の汚れをしっかり除去
✔ 乾燥対策に水分補給&唾液腺マッサージ
✔ 入れ歯は、入れ歯用のブラシで掃除をした後、洗浄剤でつけ置き
✔ 3〜6ヶ月に一度は定期検診へ

お口の健康は全身の健康にもつながります。
無理なく続けて、いつまでも快適に食事を楽しみましょう