最近になって知ったんですが、
昆布はすごい!
筋肉を老けさせない
海藻
とろろ昆布が
吸収した塩分を
体から出してくれる。
ネバネバの成分の
驚き健康パワー
『昆布』は、
意外にもビタミンや
カルシウムを多く含む
「海のミネラル」
高血圧予防、脂肪燃焼、
さらに脳にも良い
海藻だけが持つ
血管を老けさせないパワー
だそうです。
昆布のカルシウム量は
牛乳の約7倍、
牛肉の約140倍
血管を傷つける余分な塩分を
昆布のネバネバに含まれる
アルギン酸が排出してくれる。
まだまだ健康でいたいです。
↓
昆布の正しい出汁のとり方
健康生活
人生を楽しむためにも・・・