mixiで知った、洗濯物を余り畳まないを、多忙なので試しました。

 

「ずぼら家事をして時間を作っても、結局家族に搾取される、ブラック企業か」というコメントが心に響きましたがニコ

 

洋服はレーヨン・ナイロン素材が多く、すぐ乾きます。

畳まないようにする為に、3日に一度同じコーデ、お気に入りだったのに凄く飽きてストレスに。

 

乾燥機が無い為、タオルは普通に外に干します。

畳まないようにする為、乾いた物は2か所のトイレと洗面所、キッチン用にすぐに交換。

交換回数が増えて、洗濯物が倍増。

 

 

普段の服装が、おしゃれ着やスーツが多い方には不向きですねニコ

 

 

掃除はホコリに弱いので手を抜きたくないし、料理や買い物はこれ以上手を抜くのは無理。

 

ズボラ家事しようと意識せずに、自然に手を抜けるようになるのが、良いのでしょうねひらめき電球

 

 

ここ最近、外食ばかりで普通にご飯やパンを食べていて、16日夜の体重でBMI22でした。

 

 

筋トレ:腹筋300回、背筋100回、4kgダンベルスクワット65回、4kgダンベル30分間。

 

徒歩:結構歩いています。

 

読了本:モダンタイムス(伊坂幸太郎)、キャプテンサンダーボルト(伊坂幸太郎、阿部和重合作)、ドロシイ殺し(小林泰三)。

 

小林泰三さんのメルヘン殺しシリーズは、発売したら早目に買うと決めました(全額ポイントですが)ニコニコ

 

 

読んで頂き、ありがとうございましたニコニコ