私はレディース専門のヘルスアドバイザー。
女性の身に起こる身体の不調全般の相談を主に受けています。
生理痛から更年期障害まで・・・
女性の悩みは美容に関する事だけではありません!
キレイを保ち続けられるにも、健康は絶対条件です。
(逆もそうだけど)
私が受けるご相談の中で多いのは、頭痛と更年期障害。
健康全般のアドバイザーである私の中でも多いんだから、
専門のアドバイザーさんはきっと大変だろうなぁ。
さて、突然ですがみなさんへ質問。
あなたが
『最近太ってきちゃった~』と悩んでいるとします。
折しも、季節は夏。
この調子じゃノースリーブのワンピースも着れない!と
ダイエットを決意することにしました。
さて、あなたはどんなふうにダイエットをする?
① ダイエットに取り組んでいる人
② 5キロのダイエットに成功した人
答えはもちろん! ②ですよね。
すでに成功した人から、成功した方法を聞いた方が
自分も手っとり早く痩せる事ができるでしょうから。
この方法は何もダイエットだけの話ではなく、
英語が早く上達した人がいるなら、その人から学習法を聞けば
自分にも早く身に付くだろうし、
ダンスが上達したいのなら、
趣味で踊っているだけの人より、ダンスコンテストで優勝した人から
習う方が、自分も上達するに決まっています。
つまり、私が何を言いたいのかといいますと!
(これは私の元にいらっしゃるお客様にはぜ~ったいに言えないことですが)
頭痛や更年期障害を治したいのなら
専門の人に聞きましょう!
という事なんです!
更年期障害に関しては、年を取ればたいていの女性に起こるものだし
これまた年を取っていけば、自然に治っていきます。
(たまにこじらせる方もいらっしゃいますが)
でも、頭痛は現代の医学では完治する方法がないと言われているだけに
自己流で治すことは、まず不可能。
薬を飲むのが手っ取り早い治し方だけど、
私たちカウンセラーの立場からは、頭痛を薬で治すことはお勧めできないんです。
理由は・・・長くなるので短く説明しますが
薬物乱用頭痛(頭痛が頭痛を生む症状)になってしまう人が多いから。
だから、頭痛や生理痛、どんなことにでも言えることだけど
それを改善するには、自己流や素人の意見より
専門家に聞くのが一番の近道である!
これに尽きます(笑)
その道一本に絞って研究をしてきた人に
私のような総合カウンセラーがかなうワケないというのが
(私が匿名でコッソリブログをしているからこそ言える)正直な話ですよ。
頭痛専門のカウンセラーには、田中彰子さんという方を始めとした
実績をあげている方がたくさんいます。
もし、あなたが何か健康について悩んでいるんだったら
その道の専門家に思い切って頼ってみるのが近道かもよ!
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