右足 三果骨折
左足 第5中足骨骨折
実家や会社に書類を届けに行ったりと
バタバタしながら、過ごしていました。
急に気温が下がり、乾燥しているせいか
金曜日から喉の痛みあり、
体調があまり良くないです。
季節の変わり目は、毎度のことながら
喉やられるんですよねー
熱はないのですが、
念のため自宅にあったコロナ検査のキットで
検査しましたが陰性でした。
連休なので
休み明けまで続くなら、耳鼻咽頭科に
受診してこよう。
今日は
加湿器を出して、衣替えをしながら
自宅でゆっくり過ごします
足の動きは目に見えるような特段の
変化はないです。
日々コツコツのリハビリしかないので
以前よりは、階段の昇降が早く
できるようになったかな。
但し、降りる時はまだ両足を揃えてです。
最近の外出で、🚌バスにもチャレンジできたし、
駅のエスカレーターも大丈夫🙆♀️
車の運転は高速も🙆♀️
右足首に装具付けたままでの運転にも
慣れてきたので、
だいぶ行動範囲が広がってきてます。
ただし、他の方とご一緒する時の
歩くスピードには、
同じようにはまだまだついていけず
後ろから右足びっこ引きながら
かなり頑張って歩かないと
ダメですね
家の中だけでは分からなかったけど、
もう少し早歩きができないと、
相手の方を待たせてしまうんだなと。
仕事復帰に向けて、少しずつ
準備をしていかないと