みわりんのブログ

みわりんのブログ

エネルギーマニア女子の日常、そしてイタイ半生からの再生経過と創造・想像日記。

Amebaでブログを始めよう!

テーマ:
前回のブログから
9日経っちゃいました~おーっ!アセアセ

私個人に何が起きたのか…

自己受容のプロセスが起きたのですお願いキラキラ


わかち愛フェスタから帰宅後、疲れがドッと出た中、
①嗚咽で涙が止まらなくなり(そのくせ、今起こってる事を観察する気満々な私もいました)

②私の中の子供的なキャラクター?が
私は怖かったんだよ!
と繰り返し訴えてきたので

③胸の真ん中で両手を重ねて
怖かったんだね、と何度も同意し、
よく立ち向かったね、頑張ったね、
といった感じのことをそのキャラクターに
精一杯伝えたところ

④ キャラクターが納得したらしく、胸の真ん中が一気に熱くなって頭から胸、足先までエネルギー巡りが良くなり、頭頂部と後頭部から何かが抜けてく感じと共にスゥーっと涼しくなって耳の後ろの側頭部のコリが抜けていきました。

その後は次の日仕事だったので水分をたっぷり取って早々に就寝しました爆笑

それから数日間、エネルギー酔いもあってか早めの就寝が続きましたzzz


今回のわかち愛フェスタでは、ステージ係といったバックステージや、ヨガとの音叉コラボ、ラストのバンドでボーカル参加と、いつになく盛りだくさんだったのですが、

気が利かなきゃいけないバックステージやチームワークの必要な演目は、過去に(20代~30代)自分がイタイ体験をした内容そのものばかりだったのですガーン 
当時、私は自分は役立たずだと感じ、いつも生きた心地がしてませんでしたアセアセ

そういったイタイ体験をもとに、しばらく避けて小康状態を保ってきたはずなのに、今回に限って何故か係をかってでたり(仕切り方が全くできないにもかかわらず)、何故か人前で歌うことになったりとびっくり
今回は自分で自分の地雷を踏みまくったようなものでしたえーん


冷静に考えれば、過去の壮絶なストレスの現場と比べると、比較にならない程穏やかで誰かを責める感覚が無いメンバーと場でした。

とはいえ、準備期間から本番まで、私のオートマチックなネガティヴな反応は制御しきれませんでしたショック

もしかしたら…かえってコントロールできなくて良かったのかもしれませんうーん

過去のパターンと似ているけれど、質の違う過程を追体験した私は…

結果的に、わかち愛フェスタの参加者の皆さんや、その時期に関わってくれたたくさんの人たちの力も借りて(無自覚でしたが)数ヶ月にわたるセルフ心理セラピーを行い、未完了の過去と向きあっていたからです。

終わって一区切りついて、安堵したと共に、その当時の無念さや悔しさ、情けなさ、怖れ等の感情が、成仏して消えていった…感覚なんです。
しかも、そのネガティヴな過去の感情すら喉元過ぎれば、今回の体験の為の大事な材料ストックだったような気がするのです。(渦中にいる時は全然そう思えません。できればノンストレスがいいですチュー)

わかち愛フェスタに参加できたことに感謝しつつ、次回は、気づけばこれもセルフ心理セラピーの大事なきっかけとなっていた、 
美のカリスマ、芹沢先生の講座(2月参加)のことやアクセスバーズの自主練のことを書こうと思います爆笑














テーマ:
ふおかげさまで
わかち愛フェスタ
大成功でした~~爆笑音符ルンルンキラキラ

穏やか、ホッコリ、心が安心安全の場…
「この心地の良さは非日常的でした」との声もありましたニコニコ

その時の様子は写真いっぱい載ってますこちら、真弓さんのブログ  29日の記事ですねウインク

(写真加工がよくわからなかったので、顔写ってた写真、やめました)

音叉を響かせてみました。
{2D62811A-C1B2-435E-A87C-02414ED58DAB:01}

クリアリングとチャクラに効果がありそうなヘルツをミックスしてみました爆笑

さて、私は今回、帰路から眠りにつくまでにかなりインパクトのある体験をしたのでシェアしたいと思いますニコ

音叉でヨガとコラボ
ステージリーダー
ラストのバンドでは歌で参加と…

かなりの贅沢な充実っぷりでしたキラキラキラキラ

参加者、お客様、会場全体が穏やで、私の至らないところすらもプラスに変化していったのでしたお願い  ミラクルでしたね~キラキラ

だからこそ…
今まで無意識のうちに心の奥に埋めていた、
マインド(理性、頭)でコントロールし押さえつけていた潜在意識と、滞っていたエネルギーの解放が一気に起こり、自分の中で和解が起こったのです爆笑

あ、そろそろ出勤の準備しなきゃもぐもぐ!!
続きは次の記事で~~ウインク

今朝の仙台は雪が積もってます。

{B2A3564D-1721-4ACD-B658-BAF8A03EF495:01}





テーマ:
(日時と場所を一番下に書き加えてアップ仕直しました)

明日いよいよ本番、

わかち愛フェスタ
22日に地元の情報番組でも告知してたから、またまた賑わうことでしょうニコニコ

2月もあと少しで終わりですが、
  ご覧の通り今月最初のブログ更新ですぶー

今月から転職先で働き始めてそちらで
いっぱいいっぱいでした

慢性的な不定愁訴でもがく中、先立つモノが底をつきガーン
ダークな心理状態の中、食いぶちを探しまくってありついた生業は何故か…

経理と事務兼任ガーン!?

数多の数字と書類とパソコン作業と期日のオンパレードおーっ!アセアセ

…40半ばにして初の試みです爆笑アセアセ

(こんなパターン多い気が…うーん)

明日のわかち愛フェスタ、楽しめたらと思いますウインク

わかち愛フェスタ

主催:いまを楽しもう♪わかち愛フェスタ
           ・出展者全員

UFO日時:2月28日(日)
            10:00~16:00

ロケット場所: 仙台市民サポートセンター
                         B1F市民活動シアター
          仙台市青葉区一番町4丁目1-3 
(地下鉄広瀬通駅西5番出口すぐ 市営バス「商工会議所前」徒歩3分)

カラオケ入場無料

入場無料のため、当日は混雑が予想されます。
安全確保のために事前お申込みにご協力のほどよろしくお願い致します













水曜日に確定申告に行ってきましたニコ
強風の中、自転車で2往復ガーンアセアセ
書類不備には気をつけましょうおーっ!
おかげさまで無事終了しました爆笑



Ameba人気のブログ

Amebaトピックス