今週は大忙し！

夏です。

いつも、ブログを読んでいただき

ありがとうございます。

今週は毎日、毎日

忙しく予定が入っております。

とにかく今週は、早く終わって欲しい。

１日が終わり

布団に潜って寝たいですぐぅ

わたし、健康に神経質なクセに

食事は不規則で

お昼を抜いてしまう日が多い。

食べても、ヨーグルトだけとかです。

三度のご飯より、甘いものが大好き…

これは本当に減らしたい。

(間食してしまいます。)

またナイターのスポーツの練習日は

極力

体を重くしない為に、夕食を食べず練習。

帰りが21時になるので、そのまま

お風呂に入って寝てしまいます。

これは体が軽くなるし、動きが良くなるし

止められなくて

また、3時50分起床。

自分が好きで起きています。

お洗濯をサンルームに干してから

コーヒー飲み、

皆さまのブログチェックして

のんびりさんのお弁当を作って…

自分の時間を

誰にもじゃまされず、ゆるりと使いたい…。

寝不足覚悟です

ただ、年齢も年齢になってきたし

もう少し

自分の体を労り、

甘い物は控えて

食事を規則正しくする努力をしたいです。

いつも、応援ありがとうございます。

よろしければ、
クリックをお願いします




＊おしまい
でんでん♪でんで～ん♪＊