中からゴッソリ綺麗ダゼ!食べるハトムギの力 | kenkenのLADY SKILL研究所(2017 1月18日出産 男の子ママ 初めて育児)

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産前→エラスチン 生コラーゲン 妊活治療 マタニティなど更新済み2017 1月18日男の子出産。ママ2年生です。
産後→息子7ヶ月からディズニー英語システム(DWE)開始。教材活用(ズボラママが最低限できる)学習に使える
100均便利グッズなど気まぐれに更新中!


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最近マンネリ化な朝食を変えましたドキドキ


DS(ドラッグストア)にて500円前後




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お米と炊いたり、お茶として飲んだり


スープやヨーグルト、サラダ、お味噌汁にINしてみたり


もちろんシリアルとしてシンプルに食べたり


香ばしいのでポリポリおやつにも大活躍ですドキドキ


お通じもめちゃいいですよートイレラブラブ




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漢方と名のつく会社の食品には


必ずおまけが入っててラキー(青汁ゲトン)






ハトムギといえばお茶が一般的ですが


少し前からセレブな芸能人の方もわざわざお取り寄せしてまで


愛食するのが常識!






お化粧品にはハトムギエキスヨクイニンエキスなんて表示されていて


夏の美白用化粧水によく配合されていますよね?






アタシは夏の終わり頃から秋冬の間に美白期間設けてるんですが


できれば中からも常に美白したい!お肌も体も健やかでいたい・・


という事でしばらく続けてみることにしましたよんニコニコ






そうそう!みんな


夏にハト麦茶がいいのは知ってるけど


ミネラルが良とか、むくみに効くくらいしかしらないと思うのね?


!?これも一般的にはマニアックかしらん?あせる


なのでここで改めてハトムギの効能を見てみましょ~o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪








【ハトムギの効能】


消化機能を高める

消化不良、食欲不振、下痢に効果があります。



利尿作用

利尿・利水作用が高いので、むくみ、排尿トラブル、尿路結石に効果があります。



清熱作用

熱を取り去る作用があるので、関節炎や四肢のしびれに、また膿を排出する効果があります。



抗がん作用

とくに胃癌、子宮癌の予防・治療に効果があります。



美肌(抑菌・抗毒)作用

肌につやと潤いを与えます。ニキビ、シミ、そばかす、老人班に効果があります。また疣(イボ・いぼ)を取る効果が知られています。


はと麦(別名:ヨクイニン)は「穀物の王様」と呼ばれ、タンパク質を多く含み、アミノ酸のバランスもよく新陳代謝を増進させる作用がある穀物です。さらに、ビタミンB1・B2カルシウム、鉄、食物繊維も多く含みます。


昔からハトムギは摂取し続けるとイボに効くと有名らしいですよ!!!




ハト麦茶はココがスゴイ


ノンカフェインなので、赤ちゃんからお年寄りまで安心

・ 穀物の王様と呼ばれるほど栄養価が高い・ 美肌によく、アトピー改善などの作用もある


なな・・・・なんて女性に強い味方なんでございましょ叫び!?


子宮癌にまで効くなら毎日飲んで予防しなきゃだラブラブ!


男性は胃癌予防や尿管結石やっちゃった方なんかは再発防止になりますねグッド!






確かに・・・






自ら摂取していると




宝石ブルー利尿作用


宝石ブルーむくみ改善


宝石ブルーお通じ改善


この効果は否めませんメモ




それに胃が荒れてるときはノンカフェインなハトムギ茶の方がすんなり体が受け入れてくれます


(二日酔いには緑茶でなくて水かハト麦茶ですよ間違って緑茶を飲んでリバースした方が結構周りにいますから・・・汗




アトピーにも効くならお肌が弱って不安定なお肌にも効果があるって言うのもわかりますね~( ̄ー ̄)


美肌に導く為の栄養素もたっぷり


美白に導くのはしみ、そばかす、にきびに効能があるからなんですね~目






納得(#⌒∇⌒#)ゞ








体にもいい事がはっきりわかったので


今後も継続していきたいと思います~(*^o^*)/~






明日は久々ポールシェリーを取り扱う


フェリエにて全身アロママッサージ受けれる~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


かなり疲れと毒素溜まってきてそうなので


リラクシングコースで体質改善してきまーす(゜▽、゜)ノ黄色い花チューリップピンク




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