2025年7月18日(fri)☁︎.

 ツチデナイアラカルト: №500 yesterday's move

point(s) & exercise

昨日の活動記録です。500号に到達🏆

​物品を受け取りに、関係の出先に出向き
雨中ながら対応していただきました。
誠意ある言葉に、ホッと一息。
人との関わりが、ありがたいですね。ふとん1ふとん3

夜に突然の腹痛💊グルグル😩
冷たい水ばかり飲みすぎたかな🥤
少々夏バテ気味っす⤵️ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄〰大あくび

研究費の申請を、お手伝いする
ことに。こういう支援は、
持って行き方がベストか、
探らないといけませんね。昇天

この頃の通販サイトは、異常に
安い。消費者にはありがたい
限り。中小企業で試作とか、
やり易くなったんじゃないのかなぁ凝視

 

 

 

🟢昨日の活動記録

ムーブ[kcal]:648、walk[step]:9,516

エクササイズ[min]:73、distance[㎞]:6.74

スタンド[hour]:16、stairs[times]:20