読んで、11時くらいに寝たんですが起きてしまいました。
今日も夜勤なのに。
最近眠りが短いです。
躁なのかな？仕事が忙しくなるとなる気がする。
今何時だ？！
みたいな感じで突然飛び起きて、まだまだ時間に余裕があるのに完全覚醒してしまいます。
まだそれによる不都合はないですが、これが続くと絶対何か起きますよね…
現に一昨日過食が凄まじかったし、その後リストカットもしそうだった。気合いで止まりましたが。
さらに、仕事してないと不安。
誰かの前にいれば冷静でいられるからでしょうか。必用とされて安心したいのでしょうか。わかりません。
このまま忙しくも不安ですが、ふと時間ができてしまうのも恐ろしい。
そんな心地で生きています。
あと、一昨日ちょっと緊張する場面があって、それが数時間続いたんですね。
それもよくなかったかなと。
なんというか、実技試験…みたいな。
慣れない仕事とその中での試験で緊張状態になって、崩れたような気もします。
でもその試験は、本試験を受けるための資格みたいなもので、合格していればさらに本試験の勉強が待っていて、落ちていれば本試験はないですがそれはそれで凹むのも目に見えています。
怖いなあ…。
とりあえず起きてしまったので、お風呂に入って部屋片付けて寛いでみます。
また時間があれば更新します。