今日の茅ヶ崎は晴れ
27/19℃

8時半起床

フリオ・イグレシアスを聴く

昨日観た映画「裏切りのサーカス」
のエンディング曲『ラ・メール』
を聴いてちょっと懐かしくなって・・

長女は1日だけの休日、

長女も私もちょっと疲れ気味で
連休では無いので
お出かけは無し

彼岸花も終わりらしい
今年は行けなかったけど
紅葉になったら行きたい

私の筋肉痛も
トクホン張ってみたけど
まだ少し痛い

急にはじめた片足立ちのせいかな

にんじんにんじんにんじん

昨日の昼食
炊き込みご飯
天ぷら
厚揚げとオクラの煮物
胡瓜の浅漬け
レタスとたまごのスープ

炊き込みご飯はエリンギと油揚げ、
ササミとシシトウとエリンギの天ぷら

にんじんにんじんにんじん



今朝も私が歯磨きしている間に
もうベッドに来ていた




ちょうちょちょうちょ ゾウ ちょうちょちょうちょ
今日の一本
『裏切りのサーカス』
2011/イギリス
サスペンス
監督;トーマス・アルフレッド
出演;ゲイリー・オールドマン
コリン・ファース
ベネディクト・カンバーバッチ
マーク・ストロング
トビー・ジョーンズ
豪華キャストの共演
原作者;ジョン・ル・カレ
「テインカーテイラーソルジャースパイ」
英国情報部「サーカス」内にソ連の
二重スパイがいるという情報が入る。

難解で一回観ただけでは理解できない
私は今回で3回目 面白かった
エンディング曲が
フリオ・イグレシアスの『ラ・メール』

にんじんにんじんにんじん


昨日は一日中家で歩いていない