ブログネタ：遠足・運動会・音楽会・文化祭、好きだった学校行事は？
参加中私は運動会 派！
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やっぱり体を動かすことが好きだったから、運動会が一番好きだったな～
やっぱり体を動かすことが好きだったから、運動会が一番好きだったな～
今日は旦那君とお出かけの後、一人でジムへ行ってきました。
旦那君と一緒に行きたかったけど、彼今日もお仕事なんだ。
責任感の強い彼なので、仕事ばかりで体壊さなければいいんだけど（＞＜）
今日のトレーニングはこんな感じでした
２０分ストレッチ→３０分ランニング（４．８ｋｍ）→１０分ストレッチ→
３０分ランニング（３．８ｋｍ）→２０分ストレッチ
ランニングマシーンの使用制限があって、アップも含めて１人３０分までなので
それ以上走りたい人は一度やめなきゃなんだなー。
家からめっちゃジムが近い上に、夜１０時までやっているから通いやすい。
（しかも、２時間３００円と激安）
区の施設がこんなに近くにあったら、駅前のスポーツクラブに通う必要はないね。
（職場にもあるけど）
ではでは、今からシャワー浴びて、夕ご飯作りまーす
体動かすって気持ちイイよね
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