◆気分が凹んだらミトコンドリアに聴きなさい 前編 | 豊かさと健康♪幸せのカギ♪ザ★ミトコンドリア

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ココロとカラダのつながりを誰しもが細胞の中にもっている小さな器官「ミトコンドリア」の視点から紐解くで、豊かさと健康、そして幸せを手に入れるための方法を伝えるブログ


テーマ:
おはようございます。
幸せと健康
豊かさのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさく改め水戸コンドリアです。

さて、今日は
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「気分が凹んだらミトコンドリアに聴きなさい!?」
前編をお届けします。

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◆◇凹んだときはミトコンドリアにききなさい!? ◇◆
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おはようございます。

ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
さく改め水戸コンドリアです。

今年の春は早いですね。

私の住んでいる信州も
桜はもう散り始め
初夏を思わせる陽気です。

東洋医学では
春は「肝臓」の季節
と言います。

なぜかというと
春は代謝の季節だからです。

からだに限らず
草花などの自然も
「代謝」が進む時期ですよね。

変化を体験する分
心身的ともに
ストレスが
たまりやすくなる
時期でもあります。

加えて
「花粉症」の季節ですえーん

あのつらい
くしゃみや
鼻水、鼻づまりで
夜も十分眠れなかった
という人も
多いのではないでしょうか。

結果
些細なことでも
イライラしたり
逆に
落ち込んでみたり
気分が安定しなくなる季節です。

そんなときほど
あなたの体の中にいる
「ミトコンドリア」が
あなたを救ってくれます。

そんな今日は
「気分が凹んだときは
ミトコンドリアに聴きなさい」
というお話をします。

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◆◇からだに聞かれた逆質問「本当に」!? ◇◆
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私は悩み事ができたとき
よくからだに相談をします。

たとえば
人間関係である人に
「怒り」を感じた時

帰ってきてから
「肝臓」のミトコンドリアさんを
イメージしながら
こう相談します。

「なんであの人に腹が立ったのかな?」

すると・・・

からだから逆に
こんな質問が返ってきます
「本当に!?」・・・

「本当にあなたは
あの人のことを怒りたいの?」

「だって、あの人あんな風に言うんだよ
腹立つじゃないムキー

そう私がいうと
からだから
こんな言葉がまたかえってきます。

「本当に?
あなたはその言葉に傷ついたの?
それ以外に思い当たる節はない?」

・・・・

そう言われると
はっと思い当たることがでてきます。

細胞の中にいる小さな器官
「ミトコンドリア」からみると
たとえば「怒り」
その先にある
「憂鬱」「悲しみ」などの感情は
「人間関係」の問題ではありません。

脳からからだへ
「電気=情報」が流れにくい
という問題です。

つまり
ネガティブな感情が起きるのは
からだの中で
情報がうまくいきわたらない
状態でしかないのです。

続きは明日♪
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。

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