豊かさと健康♪幸せのカギ♪ザ★ミトコンドリア

ココロとカラダのつながりを誰しもが細胞の中にもっている小さな器官「ミトコンドリア」の視点から紐解くで、豊かさと健康、そして幸せを手に入れるための方法を伝えるブログ


テーマ:
おはようございます
幸せと健康
豊かさのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです

今日は
無料メール・レッスン・マガジン
「週刊ミトコンドリア通信」から
「腸内細菌を味方につける食材」を
お届けします。

++++++
◆この機会にもっとミトコンドリアのことを知りたい方へ
無料メール・レッスン・マガジン
『週刊♪ミトコンドリア通信』
登録はこちら

http://mitochondria-school.com/mailmag/
ミトコンドリア。アドバイザーさくの
無料メルマガ「週刊ミトコンドリア通信」
【お友達にも教えてあげてください】
http://mitochondria-school.com/mailmag/
++++++

★☆★-----------------------------------------------
 目 次
【1】腸はこころとからだの中心地!?
【2】腸を鍛えるポイントは!?
【3】がん予防とダイエットにキャベツ!?

----------------------------------------------- ★☆★

★――――――――――――――――――――――
腸はこころとからだの中心地!?
――――――――――――――――――――――★

限定ミトコンドリア通信
今月のテーマは「腸」です

「腸」というと
お通じのカギという
イメージが強いですよね。

しかし
腸は
お通じだけではありません。

最近の研究では
私たちの心身の健康に
とてもとても
重要な意味を持つ
ということが
わかってきました。

日本人は
それよりずっと以前から
「腸」の大切さを
知っていました。

たとえば
日本語には
「腹を据える」
「腹立ち」
「腹を割る」
「腹を決める」
「腹を固める」
「腹に据えかねる」
などなど

「腹」という字を
使うことが多いですよね。

それだけ
腹=肚=腸を
こころとからだの
中心とみてきたのです。

実際に
腸の調子が優れないと
イライラしたり
気分が落ち込んだり
アトピーなど
肌の調子が悪くなったり
肩こりや腰痛など
痛みを感じたりしませんか?

このように
「腸」は
心身のカギを
握る臓器なのです。

続きは明日♪
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

ミトコンドリア・アドバイザーさくさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。