◆新連載⑦　ストレスはなぜ起こる！？

こんにちは。ミトコン瀬名です。
シリーズで、「ミトコンドリアでストレスを消す技術」を書いています。
ここでひとつ、質問です。
あなたは、ストレスはなぜ起きると思いますか？

急にプレッシャーのかかる仕事を任せられたから
いやな上司や同僚がいるから
パートナーが、腹がたつことをするから
・・・

そうですよね。
一般的には、ストレスは
人間関係や自分のいる環境が原因で起こると思われています。

しかし、私からみると、
これがストレスを自分で消せない原因です。

なぜなら、ストレスは
カラダのメカニズムからいうと
人間関係や自分のいる環境のせいで起こるわけではないからです。

では、どうして起きるのでしょう
続きは次回。今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。