産後Bodymakeべーシックコースにご参加くださったMさんからいただいた感想その3。....

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産後Bodymakeべーシックコースにご参加くださったMさんからいただいた感想その3。 . 「教室の特に良かったところなどありましたら教えてください。」 . 「子どもを連れて行って一緒に運動できるところはなかなかないので、とても良いなと思いました。私の子どもは歩き回るので連れて行きませんでしたが、他の赤ちゃんがみんなかわいくて癒されましたし、家で子どもと一緒にできるエクササイズが学べたのが良かったです。また、動画を送っていただけたのがとても良かったです。家での習慣づけができました。」 . そうなんです！ こちらのコースでは、お家でのエクササイズ習慣もつけていただくために動画もお送りしています！ . 教室でエクササイズする時間よりお家時間の方が長いので、赤ちゃんとのお家時間にコツコツと体作りもしてほしいと思っています！ . なかなか減らない産後のあと3キロを減らす秘訣。 LINE@でお届けします。 ご登録はプロフィールから。 @minegishikei . #産後ケア #産後ダイエット #産後ママダイエット #産後骨盤矯正 #産後太り #群馬ママ　#子育てママ #産後エクササイズ #前橋 #高崎 #伊勢崎 #赤ちゃんと一緒に #ママ #令和ベビー #生後2ヶ月 #生後3ヶ月 #生後4ヶ月 #生後5ヶ月 #生後6ヶ月 #バランスボール #産後ピラティス #アラフォー #ボディメイク #前橋ママ #高崎ママ #伊勢崎ママ #育休中の過ごし方

峰岸圭衣 産後ダイエット&フィットネスstudio M's(@minegishikei)がシェアした投稿 - 2020年Aug月11日am1時42分PDT