朝一番で洗濯して一休み
せっかくのいい天気なので、お昼は外に出ることに♿️
それにしても今日は暑いね🥵
いろいろ回って梅家でラーメンを食べようかと思ったら行列がすごかった…
ならばと壱角家さんで並ラーメンを
2日開きだから体重が気に掛かったけど誘惑に勝てなかった🍜
帰りにイオン地下で買いもの
ケロッグのオールブランを購入
朝、何を食べようか考えるのが面倒なので買ってみました
食物繊維も摂取できるしね😄
夜は胡椒風味唐揚げの南蛮漬け風
クリアアサヒで晩酌します🍺
先日、Yahooショッピングで注文したブツ
背中をペシペシ叩いてほぐせるので重宝しています😁
背中の凝りって意外と辛いですからね〜