R6.3.20のFacebook記事
よそ見は
だめだめ
最近新規が続く
「ゆらぎ」コース
殆どが紹介なんだけど
あれ？
この住所のアパート名
結構何回も見てるぞ？
どうやらアパート内で噂が？
ありがたや～
筋トレしてたら
急に呼吸が苦しくなった！
とご来店のお客様
あ～胸が開きすぎて
胸式呼吸しか出来なくなってる
えっ？巻き肩じゃなくて？
意識しすぎて反ってます
反りすぎるから巻くのね
肺は胸の方には
4分の1しか膨らまない
むしろ背中側が４分の３
スポーツ選手が走り回った後
胸反らしてハァハァしてる？
膝に手をついて背中丸めるよね？
なるほど～
その他姿勢についての説明に
しっかり納得していただけので
さっそく「ゆらぎ」を
筋トレを友人に指導して
そうなった、とのことで
「筋トレしながら
友達の方見てたでしょ」
腕を揺らしながら質問する
「今、揺らしてる先を見ながらやってるのね」
腕をいったん置き、重さの確認
「軽くなってるでしょ？」
「ちょっとよそ見してやるね」
３回ほど揺らし、重さの確認
「重くなっちゃったでしょ」
また狙うところを見ながら３回揺らす
「ほら軽くなった
」
説明する時は
言葉と身振り手振りで
実演する時は真剣に( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
終わったら友達に向き直って
「ねっ？」
ってやればいい(*´▽｀*)
最後のチェックもしっかり納得
痛かった場所も消えたとのこと
姿勢矯正の倍も早く終わる
「ゆらぎ」の整え力よ
予約で「ゆらぎ」がある日は
テンション上がる～(*´▽｀*)
今日も楽しい一日でした
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「ゆらぎ」を受けてみたい方は
お店にご予約どうぞ(#^^#)
https://reserva.be/koritoriyoyaku7566
メニューの下の方にあります
担当：三田寺
日程が合わない方は
自宅サロンでも承ります
「ゆらぎ健康士養成講座」
の生徒さんも募集中です
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たま～にイベントにも出てるので
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