こんばんは
ご訪問ありがとうございます。
L.B.Garden 簾長佳実 です。
成城学園前にある 
「あんや」で
和菓子大好きな３人が
和菓子屋さんで絵本セラピー開催しました。
前回の「新月
」に続き、今回は「満月」
テーマは＜満月～手放す＞
１、２冊目は、純ちゃんが
３、４、５冊目は、ヨシリンが
そして、アートセラピーを私が
絵本に出てくる感情の言葉を
直感的に描いてもらいました。
その中から、無意識で手放したい
感情を見つけ出して
言葉にして「放つ」事を・・・
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どんなきもち?
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＜ウキウキ＞
＜ビクビク＞
＜うんざり＞
＜もやもや＞
＜ドキン＞
＜むかむか＞
＜うっとり＞
＜しょんぼり＞
＜へっちゃら＞
＜イライラ＞
みなさん、次々に言葉が放たれていきます。
様々な手放したい感情が溢れだします。
心が動くことで、重く沈んだ感情が
揺れ出すこともあるかもしれませんね。
怒りの下にある、固くなった感情が
解け出すこともあるかもしれませんね。
次回の「だんご三姉妹」の絵本セラピーは
冬の季節になりそうです
