今月2回目のリフレッシュの森!

今回は食生活が乱れがちな息子が来てみたいというので2日だけ一緒にいました。
コースはいつもと同じ、マクロビ食をいただくリフレッシュコース。玄米菜食で身体を休めました。


安定のマクロビごはん。

朝はウォーキング。下久保ダムに行きました。


晴れていい眺めでした。春には桜がたくさん咲く🌸のです。
ウォーキングの途中にあった陶芸教室。やってるなら体験したいです!カフェもある。


蛙岩がありました。

梅の花が満開のところも!


矢納地区では鯉のぼりを飾らないそうです。その由来が書かれています。平将門のころから今もなお飾らないということに驚きました。


こちらは道場に住み着いたみーこ。
人なつこいです

会うたびにミニブタからミニ?ブタに進化してるイブです
かぼちゃや果物をおやつにあげると喜んで食べます!

息子もおやつをあげて可愛がってました。




最後の日は神水ダムへノルディックウォーキング。天気はイマイチでしたがたくさん歩いてスッキリしました!


最後のお昼ごはん。
和田さんの作るマクロビごはん、とっても美味しかったです
お野菜の甘さが病みつきになります!
写真撮り忘れたけどパスタとトマトスープの日もあってすごく美味しかったです。

谷さん、ひろとさん、奥村さん、坂本さん、今回は息子共々お世話になりました。

また3月に来ます!