【1席空きでました!】家族の健康とキレイを守る主婦向け料理教室 | 家庭でもプロの味を再現!基本から学べる料理教室:埼玉県上尾市

家庭でもプロの味を再現!基本から学べる料理教室:埼玉県上尾市

プロのコツで家庭でもお店の味になりますよ。
食材の選び方、切り方、作り方、全てが美味しい料理のポイントなのです。
栄養を逃さない調理法を学び食べて健康とキレイを手に入れませんか?

家族の健康とキレイを守る主婦向け料理教室の冬期メニュー

 

こんにちは♪

 

ちょっとしたコツでプロの味!

 

家族の健康と美肌を手に入れる、

「基礎から学べる料理教室」埼玉県上尾市

銀のスプーンの若松美保代です。

 


 
 

家族の為に、得意料理を

どんどん増やしていきませんか?

 

 

 

 


主婦の皆さんにとって、

毎日の献立を考える事は大変ですよね。

 

 

新しい料理にチャレンジしてみるも、

イマイチの味、

ならば、マンネリでも家族が喜ぶ

得意料理を作りませんか?

 

 

やっぱり、家族から「おいし~い」って

言われる料理を作りたいですもんね。

 

 

 

美味しい料理を作るのに大切な事は、

こちらの3つ!

 

 

1、食材の選び方

 

2、食材の性質を知る事

 

3、調理方法

 

 

 

食材の選び方が悪いと、

どんな風に調理しても、

美味しく作れない事もあります。

 

 

そして、同じ煮物でも、食材によって、

水分量、煮る時間も変わっていくのです。

 

 

 

この3つのポイントを押さえて

料理を学べば、

美味しい料理が作れるようになり、

1つの料理から幾通りの料理が

作れるようになっていくのです。

 

 

そう、今まで、レシピ本を見て、

上手く作れなかった料理も、

美味しく作れるようになっちゃうんです!!

 

 

料理教室に通えば通うほど、

どんどんレパートリーが増えていきますよ^^

 

 

 

基礎クラスとの違いは、

普段料理だけでなく、

おもてなし料理から無国籍料理と

色々な料理にチャレンジする事です。

 

 

 

主婦にとって、

誰かを招いた時、

相手の両親をもてなす時、

そんな場面に役立つ料理の

レパートリーがあると助かりますよね。

 

 

 

 

 毎回のレッスンでは、

旬の食材を使って料理しています。

  

 

 旬の食材は美味しいだけでなく、

栄養価が高いのです!

 

 

 その栄養価を落とさずに、

吸収率をアップさせる食べ方を

知ってますか?

 

 

 

私は、普段から吸収率の良い取り方、

食べ合わせを考えて

メニューにしています。

 

 

 

ただ、教室で習った料理を 

よく作るようになっただけなのに、

 

「風邪をひかないようになった」

 

「健康診断で褒められた」

 

「調子が良くなった」

 

「先生の料理ってスゴいんです!」の声を、

よく聞くのです。

 

 

そんな声からも、

食で人の体は出来ているんだなぁと、

つくづく思うんです。

 

 

 

ただ美味しい料理を作るだけでなく、

食で健康とキレイを提案しています。

 

 

冬期のメニューです。

 

●第2火曜クラス 
 
1月8日 
 
・牡蠣の炊き込みご飯
・ブリ大根
・焼きりんごのパウンドケーキ
 

 

 

月12日  

 

・ジューシー肉まん&あんまん

・ほうれん草の黒胡麻中華和え

・ショコラ&ラズベリー

 

 

3月12日 

 

・デコレーション寿司

・カブの中華漬け

・苺のヨーグルトプリン
 

*2月のメニューを間違えてしまったため、

こちらの2月に予定していたメニューと変更になります。

ご迷惑かけてすみません。

 

 

 

●第2木曜クラス  

 

1月10日 大根尽くし

・豚塊肉と大根の煮物
・大根入り餃子
・大根とシーチキンの和風サラダ
・ケークサレ(野菜のパウンドケーキ)
 
 
 
2月14日 ハッピーバレンタイン♪
・ジューシー肉まん&あんまん

・ほうれん草の黒胡麻中華和え

・ショコラ&ラズベリーケーキ

 

 
 
3月14日
・スペアリブの煮込み
・チンゲン菜のナムル
・レモンのシフォンケーキ
 
 
 

●第3土曜クラス 

 

1月19日 大根尽くし

・豚塊肉と大根の煮物
・大根入り餃子
・大根とシーチキンの和風サラダ
・ケークサレ(野菜のパウンドケーキ)
 
 
2月16日 
・ジューシー肉まん&あんまん

・ほうれん草の黒胡麻中華和え

・苺のヨーグルトプリン

 

 

3月16日

・スペアリブの煮込み
・チンゲン菜のナムル
・レモンのシフォンケーキ
 

 

 

主婦向けクラスの詳細です。

 

対象:普段料理をしている方、切りものが出来る方なら大丈夫です。

 

日時:、第2火曜クラス(満席)、第3土曜クラス(満席)、第2木曜クラス(1席空きあり)


*継続クラスですが、いつでも途中退会できます!

 体験参加、随時行っていますので、お気軽に問い合わせしてくください。

時間:10時半~14時まで


持ち物:エプロン、持ち帰り用タッパー(残す場合)

 
料金:1回5000円(レシピ、飲み物付き、材料費込み)
*クリスマス料理等は、500~1000円別料金がかかります。

定員:各7名  キャンセル待ち受付中!

キャンセル&欠席ポリシー>

前日より全額100%発生します。
2日前は、キャンセル料は頂いてません。

前日、当日は、メールでなく必ず電話にて連絡を下さい。

 

1人参加の方ばかりで、入れ替わりも多いクラスになってます。

 

体験参加、お待ちしてますね♪

 

埼玉県上尾市の料理教室「銀のスプーン」までは、
高崎線上尾駅から徒歩12分 車でのお越しも出来ます。

湘南新宿ラインでは、都内の池袋、新宿、渋谷方面から乗り換えなし30~40分で来れます。

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(電話受付20:00まで) 

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料理が苦手な方でもこのポイントを押さて作れば美味しくなる料理法を教えてます。

基礎クラスは初心者、男性も歓迎の料理教室です。

 

東松山市、坂戸市、川越市、さいたま市(大宮、浦和)、蓮田市、伊奈町、川島町、菖蒲町、久喜市、白岡市、桶川市、鴻巣市、北本市、行田市、熊谷市、深谷市、岩槻市、川口市、戸田市、東京方面からは赤羽、新宿・池袋・中野区、千葉方面からは柏、流山、栃木県、群馬県からも、お越し頂いてます。

 

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最後までお読み下さってありがとうございます。

 

埼玉県上尾市プロから学ぶ「基礎から学べる料理教室」銀のスプーンの若松美保代でした。

 

 

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