３連休ですね～
私はあんまり関係ないですが、知ってる人達は急に音信不通に
なりました（笑）
みんなどこに消えたのやら
おとといと昨日はイケメン先生 の氣・波動ヒーリングのプチ講座で
私も良い氣を沢山いただいてパワーアップしてきました。
スポーツをされている方が、一番身近で分かりやすいと思いますが
呼吸の仕方はとても大切なんですね。
知らず知らず常にしている呼吸。
これを操れたら自分の人生も思いのままに操れるのです。
私、今、物凄い怪しい事言ってますよね（笑）
文章にしたらそうなってしまうんですが、たとえばスポーツで何でも
いいのですが、空手の選手なら自分の中心線を整え、相手の呼吸
を読む・・・・（ ここから色々あるから内緒
）
すると、次にどう動くか読めたり心がわかるんですよね。
以前ここにも書いたハリウッドのアクションスターのお友達も
勿論、毎日自分で瞑想は欠かさず精神を鍛えています。
ハリウッドの俳優さんや女優さん、一流モデル、起業のトップクラス
トップアスリートになると、日常でそれがどれだけ大切かわかっている
んですね。
大切な事といち早く理解し、実践する。
だから一流といわれるクラスに残れるのかな？
最近はヨガを楽しみながらの瞑想される方も多くなってきましたね。
心と肉体の一致、安定した強い精神力。
ひらめきと鋭い勘。
何事も頂点を極める人には必要不可欠です。
気づいた人から呼吸に意識を