この酷い暑さは
今日でいったん落ち着くらしい。
日曜日はやっと雨予報。
少しでも快適に過ごせるといいんだけど。
雨だとステラさんがお散歩に行けない
っていう支障もありますが
夜のお散歩から帰ってきた後
あんよを拭かれるのを待っている姿。
自分から膝にちゃんと乗ってきて
待ってるなんて可愛すぎる笑
*
コロナ渦中では必需品のマスク。
それに+して、夏=紫外線対策必須!
6月のうちに購入したフェイスカバーは
普段の通勤、買物、お散歩にも大活躍中。
もうひとつ、注文したけど入荷待ちだった
フェイスカバーが先日やっと届きました
カバーを外すことなく飲み物が飲めます。
うっかり首焼けも回避できるし、
頬と耳の隙間もほぼ空かないので
変な隙間焼けの心配もナシ
ゴルフ用にと購入しましたが・・・
もうしばらくはゴルフの予定もないし
もっぱら普段使いになりそうです。
昨日はこれを着けてヨガレッスンへの往復
約1時間、息苦しく感じることなく
とても楽に歩けました。
もちろん日陰を選んで日傘をさして歩いてますが。
目尻までカバーできるのもいいな
私が購入したのはこのタイプ。
ヨガレッスン後、先生と話していたら
「なんかスッキリしたよね、痩せたんじゃない?」
と言われて舞い上がる
確かにほぼ毎日、30分エクササイズと
夕食後のステラさんのお散歩も続いてるし
なにより、前よりはお酒も食べる量も
減ったからだと思われます。
前はどんだけ食べてたんだ…特におやつ!
頑張って続けて、もっとスッキリさせたいなぁ。
あとは顔のオニクも…
ここしばらくサボってる打たない美容鍼、
日課に復活させなければ