ダーリンはお仕事のため、私は１日野放し。
朝から家のことを色々済ませて
（普段なにもしていないので、きちんとやるとなると本当に大変…
）今日のメインイベントは
いつものK子さんエステ
出かける前、鏡に映る自分の体を見て、
私って…おデブ…(((( ;°Д°))))
とショックを受け、この炎天下に何を考えていたのか
自宅から恵比寿まで、山手線４駅先まで
歩いて行くという愚行を…
通ったことのない道を通るのが好きな性質で
上る必要のない階段を上り、袋小路に迷い込むこともしばしば
目黒駅のあたりで、すでに脚がもつれ始め
恵比寿にたどり着く頃には汗だく、
そして、すっかり日に焼けてしまい…
顔もデコルテも赤く火照っている状態に
今日は久々にボディとフェイシャル両方
ってことで、張り切りすぎまして、
『インディバは運動後の方が効果が出る
』ことがわかっていたので、歩こうなんて思っちゃったのですが
何だか本末転倒な結果になってしまいました
K子さんに日焼けした顔とデコルテを
念入りに鎮静していただき、なんとか重症化せずにすみそうです
ホッ
施術中、なにやら外からドンドンという音が音が…
あーっ
今夜は隅田川の花火大会
恵比寿まで音が聞こえてくるなんて、びっくり
実は、自宅からかなり小さいけれど見えるのです。
今年は、スカイツリーが開業してから
初めての花火大会(￣□￣;)!!
見れなくて残念
でも、K子さんの極楽エステで
心身共に癒されました
明日からも、健康的な体づくりを頑張ります
因みに、今日は約１万歩。
もっとさっさか歩くと、８千歩くらいにしかならないのですか
暑くてだらだら歩いていたせいか、
歩幅が狭く、歩数だけかせぐことになってしまいましたo(_ _*)o
歩けばいいというものではないですね…
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