料理教室

昨日は旦那さんの実家でユーグレナを使った料理教室でした

総勢２０人




若い独身男性が多かった！
そしてかなり活躍してたよ






今は男性でも料理をする人が多いけど、結婚した相手が料理上手だと、やっぱり嬉しい


うちは旦那さんが料理好きで、私より丁寧で上手なので、時々作ってもらってます


みんなで太巻きを巻き巻き
私は遠くからそんなみんなを見ていただけだけど



メニューは、もうすぐ節分が近いということで

☆恵方巻き
☆大根のフライ
☆ヨーグルトドレッシングのサラダ

☆大根と人参のなます


デザートは

☆シュークリーム２種とちょこわらび餅

でした








う～ん、おいしかった！

デザートまで絶品でした



みんなで巻き巻きしてるのを見て、楽しくなった私でした

おいしいスープ

昨日は友達親子とランチをしてきました


彼女も食を大切にしているので、私はとても気が楽


摂津本山にある愛農人で待ち合わせをすることに


息子はここのスープが大好き

ここはとても信頼できるオーガニックカフェなので、息子が外食できる唯一の所なのです


行く道々、「おいしいスープを飲みにいくよ」

と息子に言うと、道や電車の中で「おいしいスープ飲む～！」

と、何回も大きな声で叫んでました(笑)





素朴でおいしいご飯、本当にスープが絶品なのです！

息子にはお弁当とスープ
大喜びで必死に飲んでたよ


食後はイチゴアイス！　かたかったけど、おいしかった


隣接しているショップで買い物をして、近くの公園へ


やっぱり子供はお外が好きなんだね～　２人とも大はしゃぎで遊んでいたよ


砂場で砂だらけで遊ぶ姿を見ると、帰りの心配や洗濯の事が少し頭をよぎるけど・・・


んな事言ってられないもんね、子供の笑顔が第一！！


友達とも色々話せたし、楽しかったな～


でも正直、話したらなかった！

子供がいると仕方ないね


また、一緒にランチにいこう！！




帰りは旦那さんと芦屋駅で待ち合わせをして、３人で歩いて帰ってきました　


息子を真ん中に手をつなぎながら帰っていたら、息子は何回も

「楽しいねぇ～」と、嬉しそう


本当に、幸せで、楽しい帰り道でした



お家についたら、すぐにボールでサッカー遊びをさせられたけどね・・・！

吉村先生の講演会

昨日は「お産の家」で有名な吉村先生の講演会に行ってきました


旦那さんと、旦那さんのお兄ちゃんの奥さん(彼女も妊娠中！なんと私と同じ時期に出産)
そして東京から来てくれた私の親友と一緒に


会場は、定員数を越えて７００人以上の人が！！

旦那さんの仲間も、５０人以上来ていたよ



自然な出産を提唱する吉村先生の講演会は、笑いあり少しの涙ありで

激しい言葉も飛びかってたけど(笑)、先生の言葉の一つ一つに私はすごく納得がいった


旦那さんは早速本とＤＶＤを購入してたよ




先生のところの妊婦さんは、毎日掃除や料理や散歩や薪割りが日課になっていて、出産までの間に体をたくさん動かしているらしい


私も家で薪割りとまではいかないので、毎日お家で運動をするようにしています

息子を出産するときにお世話になった助産院で教えてもらった「金魚ちゃん運動」などの運動３種類を１００回ずつ

そしてスクワットを１００回



でも７ヶ月に入ったので、スクワットを３００回に増やしますっっ！！


安産の為に、頑張るどっっ～！！