ローフード体験会@恵比寿 | 実佐の日記☆

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忘れたくない事を綴った日記☆


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《おウチで出来る簡単ローフード@恵比寿》

体験会を柿澤恵子さんと行います!!

柿澤さんはファスティングにも詳しく、
二児の母でもあります!
ローフードの事、ファスティングの事、
子育て、教育費等々、
何でも聞いてくださいね☆


○3月15日(水)11:00〜13:00 
○ローフードカフェレインボー(恵比寿駅徒歩5分)にて
○3500円 スムージー&ローランチ&ロースイーツ付き
○実習あり。エプロンをご持参下さい。


✳︎今回は特別にお子様連れOKです
✳︎ベビーカーを置くスペースもあります。
(完全自己責任でお願いします。)
✳︎簡易オムツ替えスペースも作ります。

《ローフードとは》
RAW(生)のFOOD(食べ物)のこと。
自然の食材を(野菜、果物)生のまま食べる食事法。
生の食材にはたくさんの酵素やミネラル、ビタミンがあります。私たちのカラダも酵素を持っていますが、限りがあるもので年と共に減ってきます。
酵素がなくなると生命維持ができなくなる程なくてはならないもの。
ローフードを摂ることにより体内酵素を代謝に使うことができる為、カラダの修復や毒素排出などが活発になります。健康、美容、ダイエットなど注目の食事法。


✨今回はお子様連れOKなので先着8名様までとさせて頂きます。

✨ご参加希望の方は、こちらにコメント頂くか、メッセージよろしくお願いします。

✨写真はイメージです!!

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