子育てのこと、自分のことをゆっくり語り合う月に1度のママサロン
今月のテーマは「健康レベル」をあげる体の神秘について
今年もインフルエンザが猛威をふるいましたが、病気を全うするための看病のしかたや「木の芽時」の体調の変化をどう取り入れるか、山上亮先生の整体的子育てを参考に紹介させていただきました
ウォーミングアップでは、みんなで呼吸を数え、スワイショウで心も体もゆるめます
午後からは城東福祉エリアに移動して、市社協の地域福祉活動計画評価推進委員会の実施計画ヒアリング
初めてのグループ討議
珍しく女性は私だけ
でも委員のみなさまからたくさんのご提言をお聞きでき、久しぶりに社協のKさんに再会出来、委員をやらせていただいてよかったと実感しました
それにしても2日連続しての葵区
ba-baがんばってます
