• 26 Jul
    • ヨガ研修

      今日は1日パワー系ヨガの研修会でした今回は、久しぶりに講師として頑張りました~パワー系のヨガは流派も多く、満足頂ける内容になるために試行錯誤して作り上げた研修会です。二回目となりましたが、リピーターも見受けられ、受け入れて頂けたのだと感激しております皆様、ありがとうございますm(_ _)m約5時間、付き合ってくれた範ちゃん、本当にありがとうございますm(_ _)mいつも思いますが、ヨガの研修会にご参加頂く方は優しく前向きな方ばかりで、驚かされます皆様、ヨギニだな~と感心しっばなし私の座右の銘でもある「実ほど頭を垂れる稲穂かな」を実践される方ばかりで、こちらも頭が下がります。研修後はいつもの通り打ち上げですしゃべり過ぎて、喉はパサパサ水分補給に、黄色いシュワシュワで今日の疲れまで流しました正直、疲れが隠せない状態ですが、心は晴れやか付き合ってくれた範ちゃん、ありがとうまた、一緒にお願いしま~すAndroid携帯からの投稿

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  • 14 Jul
    • 感謝感謝の3日間

      やっと研修3日目が終了しました~ァ今回の研修は珍しく動き一切なしひたすら人に伝える技術の習得でした今まで伝える為のテクニック な~んて講座を受けた事はあっても、実際は講義を聞いて納得してただけその時は、いい話聞いた!心掛けてみよう!と思うのですが、記憶と共に・・・本気で変えようとは思っていなかったように思えますしかぁ~し、今回は違いましたザ・プレゼン徹底的にやりました人の振り見て、我が振り直せですもちろん、自分のプレゼンに沢山のフィードバック髪型やメイクにまでフィードバックがありました。16人の仲間と、講師の方々から愛のある助言を頂き正直、苦しかった~だって、なかなか癖が取れないんだものこれが試練だと言い聞かせるけど、やっぱり・・・自分の不甲斐なさと不器用さに少々あきれましたわ少し落ち込んでいましたが、ここはB型の特性とことんは悩みませんそれと云うのも、一番苦しかった2日目、私にエネルギーをくれた方が居たから東京で活躍している仕事仲間の TさんですTさんとも、今回の様に、動きなし!!とことん自分を追い込む合宿で仲良しに当時のこと、今までのこと、そして・・・話が尽きません正直、ここまで意気投合して話すとは予想していなかったくらい前世からの付き合いかも私を気遣い、常識的な時間にお開きとなりましたでも、やっぱり話し足りないで、次回とことん飲み明かす約束をしてお別れしました今回の研修で、少し落ち込んだ気持ちもすっかり吹っ飛んだよ~ありがとう~今回と云い、Tさんと言いお互いを刺激しあい、ともに苦しさを乗り越えた仲間は貴重な存在仲間の力で、今回も少し成長できたようですみんな、ありがとうAndroid携帯からの投稿

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  • 13 Jul
    • 東京タワーと、スカイツリー

      1日目の研修が終わって懇親会に♪主催者さんが用意して下さったイタリアンレストラン15階までのエレベーター内で、ライトアップされた東京タワーを見て感動レストランの中からはスカイツリーがチラッとあ~東京にいるんだなと、深く実感お料理が美味しいこともさることながら、演出も素晴らしいアコーディオンの演奏で盛り上がりました。素晴らしい夜景と、お料理これで明日も楽しく、乗り切れそうですAndroid携帯からの投稿

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    • 新しい出会い

      今日から2泊3日で研修です。新しい出会いと、自分の可能性を広げるために、遠路はるばる東京まで私が留守の間、愛犬フレディーは通っていた訓練学校にお預けですフレちゃん、ごめんねーと後ろ髪引かれつつ、気持ちは東京に飛んでおりました。新幹線に乗り込み、京都から品川まで、研修の参考文献を読みふけってるのは自分でも不思議だって、眠くならないんだもんそれもこれも、読んでいる本がいい今の私にめちゃめちゃタイムリーな内容で、夢中で読んでいました。「必ず結果を出す人の伝える技術」PHP 佐々木かをりさん著です。皆さんも機会があれば是非読んでください。気がつくと、「しながわ~♪」のアナウンスよっしゃ、行くぞ~と、新幹線を後にしました。研修先は、渋谷着いてみると、小雨がチラホラそれくらいは気にならないけど・・・突風吹き荒れる 人はめちゃ多い 気温&湿度Max おまけに、会場までは登り坂の4重苦会場に着いた時には、汗が止まりませ~んこんな時は、汗腺がばっくり開いている自分の事が嫌いになりますね。レッスンでかく汗はいいけど、それ以外はごめんだわ(>o<)新しい出会いに喜び、不甲斐ない自分に落ち込む8時間あっという間でしたさて、明日からどうなることやら研修後の懇親会で英気を養い、明日もやるぞ~♪と決意だけ固めました素敵な1日になればいいな Android携帯からの投稿

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  • 02 Jul
    • 介護にならない為に

      土日月と3日間、介護予防運動指導員の講習会に行って来ました一日8時間、みっちり講義で何度意識が宇宙に行ったかわかりません普段は元気で、運動に前向きな方ばかりに囲まれ楽しい日々を過ごしているのですが国の介護保険は破綻寸前なんでこんなことに・・・私の周りには元気な方ばかりなのにちなみに、80を過ぎてもエアロビクスをされる方や、マラソン大会に出場される様な方は「エリート高齢者」と呼ぶそうですはい、私の周りはエリート集団ばかりですでも、まだまだ世の中には運動は、年寄りのするものじゃないとか運動したら身体を壊すなど、間違った認識の方が大勢いらっしゃいます。活動力が減る→体力・筋力落ちる→歩くと疲れる→動かない時間がふえる→体力・筋力落ちる→この悪循環を断ち切って、一人でも多くの方に元気になって欲しいそんな気持ちから、研修参加を決めたんです専門家から、介護の現状を聞き、色々考えさせられました興味深い話がたくさんあり、益々意欲も湧く講習会実技は主に運動指導なのですが、普段のレッスンにも取り入れられるものばかり日ごろからこんな運動をしておけば良いということも明確になったので、早速明日からのレッスンに取り入れる予定で~す講習会はあと二日、あり最終日にはテストもありますしかも、漬物でも漬けられそうな分厚いテキストから出題されます勉強しなければ・・・でも、一人でも多くエリートを生み出すために頑張りま~すAndroid携帯からの投稿 こんな悪循環で、介護が必要になります

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プロフィール

みさを

性別:
女性
血液型:
B型
お住まいの地域:
奈良県
自己紹介:
遠藤 美佐緒 ヨガアライアンス200時間修了 NCA認定講師 NCA認定プロフェッショ...

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