腹減ってる

every time everyday

腹が鳴ってる


ぐーきゅるきゅる


そんな生活も慣れたな

ダイエット開始から2ヶ月半

停滞期も過ぎ、また痩せ始めました


500g


合計、2.5キロ減だね


スッキリしてきた感あるよ

そして、一日2回の便排出で肌の調子も良い

よーな気がする 


リバウンドしないことが目標だから

焦らず頑張らずのんびりやってくよ


毎晩のように食べていたポテチ

今では食べる暇がない

夕飯食べたら、すぐ8時だから💦


健康的ーっ!