こんにちわ
ここにきて新たな名前候補が上がり
頭を抱える旦那氏です笑
さて、あんなに苦しんだ陣痛。
です。
リップクリーム
私が実際使ったのはこんなもんです
正直あんなに痛いとは
思ってませんでした。笑
なめてました。
我が子は確かに可愛い。
けれど痛みを忘れるとかない！
今も鮮明に覚えてるし
完全にトラウマ！！笑
陣痛きたら合間にたーべよって
こんなもん荷物に入れて
本当にすいませんでした。
陣痛の時
腰をグリグリしてもらったり
撫でてもらったり
ボール類を肛門に押し込んだり
本当にたくさんの情報があったので
使えそうな物は
一通り荷物に入れてましたが。
触られるとダメなタイプもいます。
私のように。
なんというか、身体を触られることで
集中できなくなってしまって
イメージとしては
痛みの波が来たときに
その痛みにぐっと集中して乗り切る。
って感じだったので
とにかく何か身体に触れてると
気が散る！って思いました
あと痛みが増す。
触られた場所まで分散して痛む。
から触らないで！！！って思った。
そんな集中タイプの私が
まじで助けられたアイテム達を
ご紹介しておきますね
まず１つ目。
陣痛中〜分娩終了まで一緒だったのは。
タオルです。
フェイスタオルとハンドタオル。
これなかったら多分乗り越えられなかった。
どうやって使ったか？
握る。
です。
アナログwww
でも片手にハンドタオル
反対の手にフェイスタオル
これを握りしめて顔の前に。
身体は横にして海老のように丸くなり
波が来たら渾身のチカラを込めて
タオルを握りしめて痛みに耐える
そんなスタイルでいきました。
ラストはこのタオルで一心不乱に
顔をこすりまくるという
ホラーな動きをも見せました
笑
笑そして次に助かったのが
ウチワ
コンビニでもらっただけで
推し！とかなわけじゃないんだけど
奈々ちゃんが助けてくれた。笑
促進剤入れてから一気に汗が出てきて
最後めちゃ暑かったので
旦那氏にあおいでもらいました。
でも大きいやつのがよかったかもです。
そして意外と盲点だけど
リップクリーム
すぐ出せるとこに入れといてください。
呼吸でいきみ逃しすると
めちゃくちゃ唇乾きます。
すぐ使える場所にセットするのがおススメ。
旦那氏に塗ってもらいました。
あとは鉄板のペットボトルの頭につける
ストローキャップですね\( ˆoˆ )/
これはもう絶対あった方がいいです。
付き添い人がいるなら
使い方指示しておくべし
あとは
ホッカイロ
靴下
腰から下半身が痛かったので
ホッカイロは腰にくっつけてみました。
足は単純に冷えてしまったので。
でも序盤だけね。
後半気がついたら脱ぎ捨ててた。笑
温めるとお産が進むらしいので。
とっとと済ませたいかたは試してみて下さい！
以上
タオル
ウチワ
リップクリーム
ペットボトルキャップ
ホッカイロ
靴下
私が実際使ったのはこんなもんです
ウィダー系の食べ物はあった方がいいけど
食べれるのはかなり序盤です。
家で間隔つまるの待機してる時とかに
食べた方がいい気もする
病気着いてからパワーつけなきゃって
頑張ってウィダー飲んだけど
痛すぎて気持ち悪くなったので、、
吐いたしね笑
飲み物は甘いものより
水とかお茶の方が飲みやすかったです
明日はもう退院です
はやーいっ
もう5日もたったのかぁ、、
入院中のご飯とか
母子同室のこととか
まとめてアップします
でわ