運動不足を危惧している身ではあるけど
筋肉痛は強くこなかった。。。
筋トレもここ最近はおやすみ中なのに
まぁ痛くならないのは良いことなんだけど
それよりも今痛くて辛いのが腰で。。。
筋肉痛の痛みではなくて通常の腰痛なんだけど
もしかしたら少し筋肉痛めたかな
って感じもしなくはないから
ダブルの痛みだとしたらタイミングが良すぎて
ちょっと配慮がほしかったなぁとね
しかも熱はそれほど高くないのに
身体の怠さがちょっと酷くて
座っているだけで息切れする程で。。。
今のところ数値的におかしな所はないから
安静にしていれば治まるとは思うんだけど
明日から頑張ろうと思っていたところに
この状況ってなんだかねぇ
私の体調以前に不安要素は大量だけど
まぁそこは本人次第だから
出来る事は最低限でしかないし
頑張れってだけだからさ
普段通りの緩さと適当さでのサポート。。。
を予定していたんだけど
これは少し無理をしないときついかもなぁ
って感じなのでとりあえず今の時間は
必死な形相でパソコンと向き合いながら
明日の準備をする同居人ちゃんの前で
ごろごろしていようかと。。。
うん。。。
比較的通常モードだわ
"週に何回洗濯する？"
多いと。。。
毎日。。。
少ないと。。。
１回。。。
極端に。。。
ムラがあるから。。。
その都度。。。
状況に応じて。。。
って感じかな。。。
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