寒暖差なのか気圧なのか
ただただ調子が良くないのか
理由ははっきりしないんだけど
ここ数日の怠さがちょっときつい
むくみや肩こりも久しぶりに強めだし
おそらく肩こり原因の頭から肩甲骨にかけて
痛すぎて何をするにも支障が出るのが
なによりも辛くてねぇ。。。
もしかしたら毎年このくらいの時期って
こんな感じだったのかもしれないけど
今年は背中に乗って暖めつつ癒してくれる
大事な役割を持つものもいないし
マッサージ要員の同居人ちゃんは忙しいし
自力でなんとかしないといけないのが
ちょっと難しいなぁとね
一応昨日今日で対策は練っているんだけど
一向に良くなる気配はなく。。。
とりあえず肩と首の凝りだけでも
なんとかしないと本当にきついから
セルフマッサージしているんだけど
少し擦っただけで手がパンパンになって
力が入れられなくなるのが困るんだよね
仕方がないから今日は。。。
湿布のにおいの中で寝よう。。。
明日少しでも楽になっていたら
助かるんだけどなぁ
"お正月の準備を始めるタイミングはいつ頃？"
前は。。。
クリスマスが。。。
終わったら。。。
本格的に。。。
準備したけど。。。
ここ数年は。。。
ほぼ。。。
なにもしないから。。。
強いて言うなら。。。
１２月中旬から。。。
最低限の事を。。。
徐々に。。。
って感じかなぁ。。。
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