出掛けないのが通常になってきているからか
ちょっと出掛けると体が辛くて。。。
特に足がね
確実に運動不足。。。
って言うか歩かなさすぎで足腰弱ってるかも
一昨日の夕方月１コストコから帰ってきてから
足の側面が痛すぎて歩くだけでもきつくて
結局また歩くのを控えるから更に。。。
悪循環なのはわかっているんだけど
広くない家の中でうろうろするのも
色々と邪魔になるしねぇ
でも安静にしてても痛みはとれず。。。
家の中だけなら変な歩き方でも良いんだけど
明日は嫌でも外に出ないといけないし
歩かないといけないから
少しでも痛みが治まると助かるんだけど
さすがに一晩じゃ治らないよねぇ
足の痛みって痛み止で治まるのかな。。。
痛み止って位だから効かなかったら困るか
明日の朝ダメそうなら飲んでおくかな
"携帯見られるのは平気？苦手？"
別に。。。
見られて困るものは入ってないし。。。
たぶん。。。
普通に託す事もあるしね。。。
まぁ。。。
人によるかもしれないけど。。。
基本は大丈夫。。。
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