昨日、あることに気付いてしまいました。
それは・・・・ワクワクと不安が表裏一体だったということ
未来のことを考えた時、穏やかなワクワクのような、不安のような感情・・・
あれ？今の感情、ワクワクなのか不安なのか、どっちなんだろう？
もしかして、実は同じもの？
ワクワクと不安の感情の共通点
先の未来を想像するとき
新しいことに挑戦するとき
新しい環境に身を置くとき
未知の世界の体験をするとき
ワクワク感情は最強、不安感情は不要なもの、
と思っていたけど、実は表裏一体なんだ！
人間、やるか、やらないか。
悩んだり迷ったりする時間って、ほんと時間の無駄だとは分かっている。
だけど不安が出てきて悩んでしまう。
新しいことをやるとき、コンフォートゾーンから抜け出すとき、
不安ってどうしても生まれてきてしまうもの。
これからは、不安な感情が出てきたら、
「いや逆に考えたら、ワクワクするよね」っと、
ポジティブ変換してみよう！と思いました。