マイブームというか、度々トライしている「早起き」
理想は5時か5時半に起きる生活。
そのために睡眠時間は6時間はほしいので、23時か23時半。
これが私にはハードルが高いのです
どうしても24時～25時の間になってしまう。。。
昨夜だってその間、寝なきゃ～と思いつつ本をココまでココまでが続いたため（これも自己管理ですよね）
でも6時間後だから7時でOKとしなくて6時起床をしようと誓って、6時には目が覚めたけど
目指すは
「朝時間を有効に使って、能率的な生活を送るため
」
だから何故5時半に起きれないんだじゃないよね。
私にとっての早起きでいいよね
目的は朝の時間を使って、能率的なんだから。。。
つい欲張りになっている自分に気付きました。
このマイブームが私のスタンダードになるようにしようっと