こんにちは。
お元気ですか？
◇
何故だか
スムーズにいかないことが起きている、
気持ちが落ちている、
体を上手く動かせない等、
そんな時はありませんか？
人の体は
最善の状態を維持しようとしているものだそうです。
だから
こんな時は、
どこかに負荷がかかっているのかもしれないですね。
点検してみましょう。
そうしたら見つかることがあるでしょう。
スキャナーみたいに順番に、
体の中を自分では、
『毎日お疲れ様ー』とイメージしながら、
また心の声を聞きながらしてみるのはいかがでしょう。
楽しみながらやってみてくださいね。
◇
小さな頃から、
周りの人に助けてもらっていたことを忘れていた方は、
最初スキャナーするのに時間がかかります。
自分を整えることを人任せにしていた部分があるからです。
以前の私もそうでした。
（お風呂の中や布団の中でゆったりやってみましょう）
そうしながらやさしくタッチングしたり、
『私の体、いつもありがとう』と声をかけていきます。
ほんの少しのことですが、
あなたを大切にすることになり、
ヒーリングになっていきます。
自分でできる所がいいですね。
好きなので色をイメージしたり、
音楽や香りを楽しむのも素敵です。
面白いことに、
あっ！ここだーという風に、
体の違和感を感じる所や、
COCOLOに引っかかっていたことが浮かんで来ます。
よかったらチャレンジしてみてください。
外側からと内側からの両方から
整えて行きませんか？
◇
素敵な1日をお過ごしください。
そんな時色も楽しんで使ってくださいね。
色はいつもあなたを応援しています。
カウンセラー／カラーセラピスト
大島 チエル
