こんにちは。
お元気ですか？
◇
将来なりたい自分に先になる！
なりきっている自分として行動する。
よーくねぎらって、
そして前に進む決意を何回も何回もする。
そうして
決断の仕方、話し方、雰囲気、持っているもの、
どんな人と一緒にいるのか、
どんな仕事に情熱を向けているのか…。
そんなことを考える時間を持つことで、
未来の自分を具体的にイメージするのです。
未来の自分をどんどん先取りしましょう。
もちろん目の前にあることを黙々としながら。
毎日毎日決意しましょう。
それが近道かもしれません。
あなたの未来にはどんな洋服を着て…
どんな仲間と話をしていて…
どんな場所にいますか？
よかったら教えてくださいね。
◇
写真は誕生日に家族からもらった花束ではなくて（笑）バラのお菓子です。
新しい未来の私はどうやらバラの花のお菓子を食べているみたいです。
素敵な1日をお過ごしください。
あなたの好きな色は何色ですか？
色はいつもあなたを応援しています。
お会いできるのを楽しみにしています。
カウンセラー／看護師
大島チエル
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