みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
セルフラブとは自分を自分が愛することです。
大切にするということです。
なかなか難しいことでした。私にとっては…。
別の言い方をすると
自分を信じることです。
そのことをメンターから教えてもらって少しずつ自分のことを大切にすることを意識しています。
もちろん自然にそのことができている人はいらっしゃるので、そのかたはもちろんそのままで大丈夫です。
深い心の奥でそう思っていないと。自分が望むことが起きにくくなっています。
なにかそのような違和感のあるかたはどうぞセッションにお越しください。
人に話しながら自分で気がつくことがあります。
お待ちしています。
セルフラブとは、自分のことを無条件に大切にすることです。
無条件に信じることにつながり、
自分を愛することなるのです。
♡♡
私のセッションでは
心には色鉛筆ハートカラーセラピー、未来創造、体には予防医学のしくみをお伝えしています。
lineやメッセンジャーからコメントくださいね。
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
お知らせ
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大島チエル著
「あなたのストレスと50％オフにする３つのファーストステップ」
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特別付録 最高の未来を手に入れる１８のアファメーション
ストレスへの自分でできるセルフケアについて書きました。
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お会いできるのを楽しみにしています。
