みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
自分の顔や癖など・・・
意外と自分のことはわかっていないものです。
親しい家族は、あえて悪いことは伝えないので。許してくれているので。
自分が意識していないと横柄になっていたリ…ずれていたりすることもあるかもしれません。
よかれと思ってしたことが…
じつはしてほしくなかったことだったりすることは、
話を聴かないとわかりません。
そんな小さなこと（気持ち、してほしくなかったこと）思うことが積み重なると…
体に何らかのサインが出てきます。
体の遠くに出てくるのです。
この話を聴いたときに…
以前はできなかったですが、
自分の小さなこと（気持ち）を無視してはいけないと思いました。
心と体はつながっています。
自分で心地いい環境をすこしでも作ることをしようと思いました。
あなたも心が素直にすすまない時は
無視しないでなんのメッセージかなと思ってみるといいですよ！
大きな症状が出る前に…。そのメッセージを受けとりましょう。
そして
自分が心地いい環境を工夫してみましょう。
lineやメッセンジャーなどくださいね。
色鉛筆ハートカラーセラピーの講座の準備ができましたらご案内します。
ベーシックコース１日と
アバンダンスコース２日、
そしてカウンセラーとして教えるコース３か月コースの講座があります。
ご興味のある方は楽しみにしていてくださいね。
色のことをよく知ってもらって、そして、色の力を使って、自分の望む未来にすすんでいっていただけるものです。健康や家族関係・職場の人間関係、また転職や婚活、経済的なことまでも改善の方向に向かっていただける内容にしています。特に
カウンセラーコースでは、色彩のことだけでなく、カウンセラーとしての「マインドセット」や、対面での「具体的なセッションの仕方」、「バウンダリー理論（境界線のこと）」、「スーパー承認力」「基本的なコーチング（応援する姿勢）」についてを含めて３か月の講座になっています。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
～ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
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お会いできるのを楽しみにしています。
